Молочные коктейли признали вредными

Родители вместо воды дают детям подслащенное питье: чаще всего это соки, какао и молочные коктейли. Такой питьевой рацион, практикуемый родителями, очень быстро вызывает у детей кариес, избыточный вес, расстройство пищевого поведения. Дети, которые быстро привыкают к сладкой еде и питью, в дальнейшем будут отказываться от правильной, здоровой пищи, как показали многочисленные исследования. 

Детские зубы, которые часто подвергаются воздействию кислоты, разрушаются довольно быстро, даже несмотря на регулярную чистку. Стоматологи утверждают, что картина стремительного ухудшения состояния эмали детских зубов наблюдается чаще в обеспеченных семьях, в которых родители не жалеют денег на сладкие молочные коктейли, какао, горячий шоколад. 

Педиатры рекомендуют ограничить детей в сладком питье. Наиболее вредными в данный момент считаются соки, фреши и молочные коктейли из-за повышенного содержания в них кислот и сахара. Для того, чтобы вред детскому здоровью был минимальным, специалисты рекомендуют как можно чаще давать детям в качестве питья простую воду, молоко и кисломолочные продукты без сахара, а после каждого употребления сладкой или кислой пищи полоскать рот водой, а чистить зубы два раза в день – утром и перед сном.