ГлавнаяНовостиПлохой сон в детстве ведёт к проблемам во взрослом возрасте

Плохой сон в детстве ведёт к проблемам во взрослом возрасте

13.03.2017 11:55 | В Мире

Ученые из США провели исследование о влиянии детского сна на здоровье в будущем.

Специалисты из Университета Массачусетс в результате исследования выяснили, что недостаточный сон в детском возрасте негативно отражается на здоровье человека в будущем.

По словам ученых, если ребенок в возрасте от трех до семи лет не будет получать достаточного количества сна, то во взрослом возрасте он столкнется с проблемами контроля эмоций, внимания и общения с окружающими.

Кроме того, исследователи подчеркивают, что недосып негативно влияет на способность ребенка формировать воспоминания, что в свою очередь напрямую влияет на его академическую успеваемость и способности к развитию в целом.

Именно поэтому специалисты настоятельно рекомендуют родителям внимательно следить за тем, чтобы их чадо соблюдал режим сна.

Комментарии:
Календарь событий
Декабрь 2017
ПН ВТ СР ЧТ ПТ СБ ВС
27 28 29 30 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Службы психологической помощи
Конкурсы и акции
Социальные сети