Фильтр
Возраст:
Темы:
Отфильтровать

Моя дочь постоянно сидит за компьютером

Моя дочь постоянно сидит за компьютером

Здравствуйте!
Моя дочь сидит за компьютером. В основном, готовится к урокам в школе, но также смотрит фильмы, и играет в игры. Меня это беспокоит. Как влияет постоянное сидение за компьютером на здоровье?

Добрый день!
Вы беспокоитесь не зря. Многочасовое сидение за компьютером приводит, в первую очередь, к расстройству нервной системы.
Вашей дочери следует пользоваться компьютером только с защитным экраном. Когда вы определяете время нахождения дочери за компьютером, будьте требовательны и непреклонны. Это время должно быть вами определено заранее. Ученики начальной школы (7-10 лет) могут проводить за компьютером 30-40 минут в день – С ПЕРЕРЫВОМ. Детям старше 10 лет разрешается находиться за компьютером по 1-1,5 часа в день. Но после 30 минут занятий на компьютере следует делать перерыв не менее 2-х часов.
Поэтому желательно все-таки поговорить с дочкой и рассказать, что длительное время, проведенное за компьютером, может привести к нехорошим последствиям – может ухудшится зрение, осанка, память.

Анна Левченко, специалист
Комментарии
отправить