ГлавнаяСоветы и рекомендации родителямКонсультации психолога для родителей

Дочка боится засыпать одна

Дочка боится засыпать одна

Помогите пожалуйста – моей дочке уже почти шесть лет, но она не может (боится) засыпать одна в своей комнате. Как только мы пытаемся ее к этому приучить – истерика, не засыпает. Пытались говорить, стыдили, что такая большая девочка, а спать одна боится – не помогает, даже если согласится лечь спать в детской, потом все равно начинает к нам бегать то попить хочет то поесть то сказку то испугалась. Я уже так не могу – после пары таких ночей уже и у меня истерики начались.
Подскажите, что мне делать?

Добрый день!
Судя по тому, что Вы написали – у Вас совершенно нормальный ребенок. Многие дети в таком возрасте боятся и не хотят спать одни в комнате и это является вариантом нормы. Не переживайте, со временем это проходит.
Однако если по каким-то причинам, Вам хочется, чтобы дочка спала в отдельной комнате, в можете приучить к этому ребенка, но это обязательно нужно делать постепенно. Резкие запреты ни к чему, кроме истерик ребенка не приведут. Попробуйте создать ритуал «укладывания спать» - допустим читайте ей в детской сказки перед сном (но при этом не настаивайте, чтобы она там ложилась спать), пусть у нее появится любимая мягкая игрушка, с которой она будет засыпать. Постепенно она привыкнет, к тому, что детская безопасна и что там тоже можно спать. Главное – не препятствуйте попыткам ребенка вернуться в вашу спальню, если она того хочет, не запирайте дверь в свою комнату. Ребенок должен всегда знать, что Вы – рядом. Можно несколько ночей переночевать в детской вместе с дочкой, купить туда веселый ночник.
Словом, постарайтесь сделать так, чтобы и детская и сон в ней ассоциировались у вашей дочки с чем-то интересным и совсем не опасным.

Анна Зубкова, специалист
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи