Фильтр
Возраст:
Темы:
Отфильтровать

Документы для усыновителей

Часто ребенок, как будто назло родителям, не может долго усидеть за одним занятием, бросает начатое дело, не доведя.

Подробнее
Службы психологической помощи

Постоянные срывы, и нервные и физические

Постоянные срывы, и нервные и физические

Здравствуйте! У меня замечательная дочка: ласковая, понимающая, сообразительная,в меру капризная,в садик пошла хорошо, мне с ней просто повезло! Радость моя!Но нам жизнь преподнесла неприятный сюрприз! Папа дочки оставил нас когда ей исполнилось 4 месяца (захотелось ему полюбить другую тетю)!В большом городе мы с дочерью одни, бабушка живет далеко , и не часто получается нас навещать! Все трудности по воспитанию ребенка я несу только на себе!От этого происходят постоянные срывы, и нервные и физические.Всю злость от неудовлетворенностью жизнью вымещается на ребенке.Рукопрекладством я не занимаюсь,но постоянно разговариваю с ней на повышенных тонах, даже криках. Я и так сама по себе грубая, а вся сложившаяся ситуация это усугубила. Порсле срывов я реву и переживаю, прошу прощения, дочка всегда отвечает что простит! По ночам уснуть не могу из-за чувства вины!Она и так брошена, еще и я подливаю масло в огонь. Скажите, не подавлю ли я в ней личность, она начинает меня бояться! Что поменять мне в своем поведении????Как сломать внутреннюю обиду и не вымещать ее на ребенка????

Анна

Анна, вы большая молодец, что обращаетесь за помощью. Мне как психологу отрадно видеть, что есть родители, готовые меняться и работать над собой ради ребенка. На сколько я поняла, внутри вас живет застаревшая обида на отца девочки. Горечь этой обиды становиться сильнее, потому что вы оказались без поддержки в тот период, когда она вам очень необходима. Ваша дочка опосредованно оказывается виноватой в ваших трудностях, ведь если бы не она, вам не пришлось бы решать так много сложных задач, вы были бы свободна и могли бы создать новые отношения с другим мужчиной. Анна, дети действительно делают нашу жизнь сложнее и зависимее. Каждый родитель (признается он в этом или нет) испытывает чувство злости на своего ребенка. Однако дети насыщают нашу жизнь особым смыслом, позволяют окунуться в детство и новыми глазами посмотреть на свою жизнь. Если все ваши мысли заняты тем, насколько плоха и несправедлива ваша жизнь, то вы совершенно естественно будете срываться на дочери. Постарайтесь разобраться, чем больше всего вы неудовлетворенны. Выпишите это на бумаге, чтобы неудовлетворенность приобрела конкретные пункта, а не растекалась как радиация. На против каждого из пунктов напишите, что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше. Вам станет намного лучше, если вы сможете напротив каждого пункта написать, какую выгоду вы получили. Например: «от меня ушел муж – зато я свободная женщина и могу найти себе более привлекательного партнера». Очень важно уходить от ощущения жертвы и учиться видеть, что ваша жизнь в ваших руках, и вы многое можете сделать для себя и своей дочери. Учитесь радоваться вашей жизни. Анна, я вам рекомендую найти психолога, с которым вы сможете на протяжении длительного времени работать и менять свое психологическое состояние.

Анна Зубкова, специалист
Комментарии
отправить