ГлавнаяСоветы и рекомендации родителямКонсультации психолога для родителей

Что делать, когда тебя никто не понимает?

Что делать, когда тебя никто не понимает?

Что делать если просто хочется сдохнуть?
У меня ужасно много проблем я устала,у меня никого нету и меня совершенно не понимают

Ангелина

Здравствуй, Ангелина.

Любой человек хочет, чтобы его понимали близкие люди, а в нужный момент кто-то протянул руку помощи. Но очень часто случается так, что «рядом» никого не оказывается. Хотя бы потому, что не каждый человек способен увидеть ситуацию глазами другого человека: оценки событий могут не совпадать. Обида, нанесенная одному человеку, вполне может стать пустяком в глазах другого – это абсолютно нормально, хотя и кажется, на первый взгляд, обидным.

Но означает ли сиюминутное непонимание, что поддержки ждать неоткуда? Вовсе нет! Давай посмотрим, как можно разгрести любую гору проблем.

Для начала разберись, какие трудности ты можешь решить самостоятельно. Вышла неудовлетворительная итоговая отметка в четверти? Не горюй и не бойся, а смело иди к учителю – спроси, каким образом можно ее исправить. Не хватает денег? Ищи подработку для несовершеннолетних, которую можно найти в специализированных центрах занятости. Одним словом, не сиди, сложа руки, а действуй. Добиться результата можно только, делая шаги в сторону окружающего мира.

Некоторые проблемы можно решить, сотрудничая с другими людьми. Даже те, кто тебя не понимают, способен тебе помочь. Главное знать, как запросить поддержку. Умей рассказать о своих чувствах: «Мне очень важно, чтобы…», «Меня огорчает, когда…», «Мне хотелось бы.», «Не мог бы ты…». Не скрывай свои трудности от окружающих, но и не оставайся глухой к просьбам других людей. Если пока у тебя нет друзей, то попытайся поговорить с родителями, а также педагогами. Важная задача близких взрослых – не дать ребенку затеряться в этом мире: в нужный момент они подскажут тебе, каким образом лучше поступить.

Есть ли у тебя друзья среди сверстников? Если нет, то постепенно можно найти новых. Обычно товарищи отыскиваются не тогда, когда нарочно их выискиваешь, а когда появляется общее дело. Узнав о своих талантах, можно смело нести свои идеи миру, привлекая в свою жизнь новых людей. Есть ли у тебя желание посетить курсы по обучению чему-либо интересному, спортивную секцию? Попробуй! Во всяком случае, хуже не станет.

Помни, что ты всегда можешь набрать номер детского телефона доверия и бесплатно получить психологическую помощь.

Анна Зубкова, специалист
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи