ГлавнаяСоветы и рекомендации родителямКонсультации психолога для родителей

Дочь сильно переживает потерю старшей сестры

Дочь сильно переживает потерю старшей сестры

Моей младшей дочери двадцать два года. Недавно мы потеряли близкого человека.я-вторую старшую дочь,она-сестру,с которой дочь была очень близка. Из-за горя я потеряла работу,ушла в себя, дочь совсем забросила учебу, лежит целыми днями,плачет,не ест и не пьет, обращаться у нас особо не к кому, так как живем в провинции с населением 50 тысяч человек. Пью валерьянку и ей даю, депрессия усугубилась у нас обеих. Я хотела наложить на себя руки,но боюсь за дочь-она не сможет без меня, ей итак сейчас плохо. Помогите, родственники от нас совсем отвернулись, устраивали нам скандал, обвиняли нас в том,что якобы мы виноваты в смерти моей старшей дочери, но я ничего не могла сделать- у неё была пневмония последней степени и врачи ничего не могли сделать. Жить уже не на что, но работать не могу-у меня отнимаются ноги из-за позвоночника, диагноз- спинокулез, денег на лечение нет, нужно ехать в Москву-делать операцию, которая стоит больше пятиста тысяч,я об этом и не смею мечтать, нужно растить дочь. Руки совсем опустились, сил и здоровья нет. Я не знаю, как дальше жить. дочь совсем жить не хочет...

Ксения

Добрый день Ксения!

Примите мои искренние соболезнования по поводу утраты Вашей дочери.

Горе потери, постигшее Вас, несравнимо ни с чем. Когда человек теряет близкого, земля словно уходит из-под ног, и жизнь теряет смысл. Как будто Ваша жизнь поделилась на до и после, усугубившись негативным отношением близких Вам людей.

Безусловно, эта утрата подкосила Вас и изменила Ваше психологическое и физическое состояние. Несмотря на это, горе – нормальное ответное чувство на потерю близкого человека, иногда оно может порождать довольно странные реакции, вызывающие опасения. Каждый человек переносит страдания своим собственным уникальным образом и нуждается в поддержке, понимании и в том, чтобы «разделить» свои чувства с близкими людьми. Я очень надеюсь, что Ваш круг общения не ограничился только страдающей младшей дочерью. Боль от утраты можно спрятать глубоко в себе и даже от себя, но она все равно проявится – в виде болезней или депрессии, как в Вашем случае.

Важно то, что есть младшая дочь, с которой Вы можете поговорить и поплакать. Не отказывайтесь от встречи с близкими, друзьями, но не перегружайте себя общением. Негативное отношение со стороны некоторых родственников к Вам и обвинения в Вашу сторону – это их своеобразное переживание горя по утрате Вашей старшей дочери.

Найдите новую работу, смените сферу деятельности, работа поможет Вам ненадолго отвлечься от горя, даст Вам отдохнуть от него и создать для себя новые смыслы. Говорят, что пережить утрату – это как съесть пуд соли. Это трудно, но необходимо. И если не отстраняться от боли, а проживать ее, то с каждым днем будет становится немного легче. Есть мнение, что время лечит, но на самом деле время всего лишь смягчает Вашу боль утраты.

Вспоминайте, обсуждайте все с младшей дочерью. Вы поможете друг другу справиться с общей болью.

Смените обстановку, попробуйте увлечься необычным хобби.

Найдите психологическую поддержку в группах или у индивидуального психолога, насколько это возможно в Вашем городе или в ближайшем областном центре. Не стесняйтесь обращаться за помощью к профессиональным психологам по видео чатам (Skype и прочие) по мере необходимости.

Безусловно, психологическая помощь при утрате позволяет справиться с ситуацией, преодолеть ваше общее депрессивное состояние, открыть новые смыслы в собственной жизни. Каждый случай уникален, поэтому на индивидуальной консультации квалифицированный психолог, узнав больше о Вашей ситуации, сможет подобрать способы выхода из кризисного состояния, наиболее подходящие именно Вам.

Желаю Вам здоровья и всего самого наилучшего.

Анна Зубкова, специалист
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи