Мне нужна поддержка, чтобы пережить расставание

Здравствуй, Мари.

Мне очень жаль, что с тобой произошла такая ситуация. И твое состояние понятно, ведь это очень тяжело быть обманутой близким человеком, которому ты доверяла, чувствовать злость, ненависть, обиду и одновременно любовь по отношению к нему. В такие моменты может помочь чья-то поддержка, когда кто-то просто слушает и слышит тебя. Возможно, у тебя есть близкие друзья, с которыми можно откровенно поговорить. Если таких людей пока нет, то ты всегда можешь позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122. Звонок на него анонимный и бесплатный с любого телефона. Психолог, по крайней мере, выслушает тебя и может помочь пережить эту ситуацию.

Да, чувство влюбленности бывает часто гораздо сильнее разумных доводов. Это нормально, не стоит бояться своих чувств. Но это и не значит, что надо, забыв про самоуважение, пытаться вернуть отношения с человеком, который обошелся с тобой таким недостойным образом. К тому же, вернув эти отношения, ты всегда будешь бояться, что он поступит так опять, доверия между вами уже не будет. А ведь отношения, по моему мнению, лучше всего строить на взаимном доверии и уважении. Ты со мной согласна?

Психологи утверждают, что для того чтобы пережить тяжелый разрыв отношений, человек проходит несколько стадий. Ты как раз описываешь одну из этих стадий, когда ничего не хочется и ни до чего нет дела. Такое состояние начинается после отрицания разрыва и гнева. И это замечательно, что ты просишь помощи и поддержки. Это значит, самое тяжелое ты уже прошла, и впереди тебя ждет принятие ситуации и возврат к жизни. Но ты не просто вернешься к своей обычной жизни, которая была у тебя раньше. Твой взгляд на мир будет уже другим, потому что, когда ты переживешь все эти чувства и пройдешь это испытание, ты приобретешь неоценимый опыт, ты сама уже будешь немного другим человеком. И этот новый опыт поможет тебе чувствовать себя увереннее, сильнее, поможет увидеть свои ошибки и исправить их в твоих будущих отношениях. А возможно, и поможет найти новую, искреннюю и осознанную любовь.