Вопрос специалисту

Дочь сильно переживает, что никто с ней не дружит

Дочь сильно переживает, что никто с ней не дружит

Здравствуйте. Моя дочь сильно переживает, что никто в классе с ней не дружит. Одноклассницы не ждут её, чтоб вместе идти домой после школы. Или кричат на неё, а она не может ответить. А сама она отзывчивая, и ждёт их после уроков, и делится ручками, карандашами, и помогает, если попросят. Одна из девочек ходила с ней в одну группу в детском саду, и они дружили, пока та не стала ходить с другими девочками, и вот теперь они все вместе общаются и домой ходят. Моя дочь очень переживает, что ходят они без неё, и ведут себя агрессивно по отношению к ней, и что никто с ней не дружит. Честно говоря, у неё такой характер, что на ней всегда "все ездят". Что вы посоветуете? Как ей вести себя с одноклассниками, чтобы её начали уважать и дружить с ней?

Альбина

Здравствуйте, Альбина.

В таком возрасте ребенок входит в среду сверстников, и общение с ними, принятие его в коллективе, дружба действительно очень важны для него. И, если Ваша дочь никак не может подружиться с девочками из класса, важно вовремя поддержать ее, выяснить причину сложившейся ситуации и помочь изменить ее.

Поскольку девочка стремится к дружбе с одноклассницами, несмотря на их агрессивное поведение по отношению к ней, это может свидетельствовать о ее страхе остаться совсем без друзей. Такой страх может проистекать из неуверенности в себе, чувства одиночества, боязни быть брошенной всеми. Для того, чтобы окружающие уважали девочку, необходимо, прежде всего, чтобы она внутри ощущала уважение к самой себе. Опираясь на это ощущение, она сможет сделать осознанный выбор – дружить ли ей с теми, кто ведет себя негативно, или найти новых друзей, отношения с которыми будут строиться на взаимном уважении.

В связи с этим, важно обратить внимание на развитие эмоционального интеллекта Вашей дочери, то есть способности понимать свои эмоции, желания и чувства окружающих, а также выстраивать свое поведение в соответствии с этим пониманием. Это позволит ей научиться не уходить от собственных эмоций, не накапливать их внутри, а осознавать их и выражать приемлемым способом, снижая внутреннее напряжение. Поэтому Вам лучше проговаривать ее чувства, признавать ее право на них и выражать сочувствие, особенно в конфликтных ситуациях.

Одновременно с этим Вы можете помочь девочке понять, что такое настоящая дружба, обсуждая с ней различные ситуации из ее или своей жизни, сюжеты сказок, мультфильмов. Можно использовать существующие произведения, а можно вместе сочинить терапевтическую сказку, героиня которой попадает в такую же ситуацию и успешно справляется с трудностями. Возможно, это подскажет ей, как лучше всего себя вести, или поможет найти новых друзей.

В выяснении истинных причин сложившейся ситуации Вам может помочь психолог на очной консультации. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе. С Вашей же стороны необходима чуткость к эмоциональному состоянию дочери. Важно, чтобы она чувствовала, что Вы всегда на ее стороне, что не осудите и поддержите в трудной ситуации, что принимаете ее со всеми достоинствами и недостатками. Это придаст девочке уверенности в своих силах и поможет справляться с любыми жизненными задачами.

Анастасия Вялых,
Семейный психолог