Как научиться давать отпор одноклассникам на их издевательства?

Как научиться давать отпор одноклассникам на их издевательства?

Здравствуйте, мне 15 лет. Ко мне лезут мои одноклассники (мальчики), бывало и девочки. Я думаю что они обзываются не потому что влюбились, возраст такой, не потому что я самая крутая в классе, а возможно потому что я очень скромная. Конечно я пытаюсь не обращать внимание, пытаюсь отвечать ( но получается не совсем уверенно "Отстань" "Заткнись" "Что?"), но беcполезно. Мне интересно, почему лезут именно ко мне, хотя у нас в классе есть скромные девочки и даже которые вообще за себя постоять не могут. Я так думаю они лезут ко мне из-за характера, так как я очень скромная и нежная. И я до сих пор никак не могу укрепить свой характер. Вообще у меня нет в классе подруг и не особо то общаюсь. Мне нравится общаться с людьми младше меня, ладить с детьми, а с ровесниками не очень. Я очень домашняя, если гуляю, то гуляю возле дома. Дома меня все любят и уважают. А в школе я очень замкнутая. Видимо потому что с самого первого класса я ненавидела школу, а потому что в начальных классах у меня была злая учительница, которая любила надо мной поиздеваться. Есть мальчик который на меня обзывается с 5 класса и продолжается это по сей день (так же он всех настраивает против меня, любит меня позорить). И теперь ко мне лезут все мальчики. А у меня ещё новый класс с прошлого года, отобрали отличников и хорошистов в один класс, думала там хорошо будет, но всё стало ещё хуже. Всё эти издевательства очень мне действуют на нервы.Также я очень боюсь отвечать у доски. Почему надо мной издеваются? Как укрепить свой характер и научиться давать отпор? Как стать уверенной?

Елена

Здравствуй, Елена.

Стать увереннее тебе поможет активная жизненная позиция и дополнительные кружки-секции, в которых ты сможешь найти новых друзей. Расширь маршруты своих прогулок. Разнообразь досуг и поделись успехами в своем хобби в школе: участвуй в выставке рисунков, конкурсе чтецов, поделок.

Курс ораторского мастерства и театральный кружок поднимают уверенность в себе и могут научить тебя тому, как держаться в общении. Твоя речь станет более четкой и уверенной.

Если тебе интересны путешествия и действительно есть цель закалить характер – поищи в своем городе тур-клубы. Это объединения людей самых разных возрастов, которые ходят в походы с палатками, пешие или конные, на байдарках или каким-то еще образом. Туризм повышает и самооценку, и уверенность, но также повышает статус человека в глазах окружающих, особенно в подростковом и юношеском возрасте. И расширяет кругозор – ты узнаешь много всего интересного.

Если таких объединений в городе нет, то предложи семье пойти на каникулах в какой-нибудь поход вместе. Альтернативой этим объединениям могут быть объединения краеведов или патриотические, поисковые, ориентированные на изучение истории России (например изучение периода Великой отечественной войны).

Расправь плечи, выпрями спину, не бойся быть ярче, а на реакцию одноклассников старайся не обращать внимания, но при этом настрой себя так, чтобы относиться к классу позитивно, без страха, с уважением. И не делать из одноклассников основу всего. Пусть у тебя будет альтернативное общение со сверстниками, в таком месте, где тебе нравится и где тебя принимают.

Изменения в отношении к тебе будут не сразу, но они будут, главное – идти до конца к своей цели. Желаю тебе настойчивости и терпения.

Анна Зубкова, специалист
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи