Вопрос специалисту

Как не потерять контакт с ребенком при долгих разлуках?

Как не потерять контакт с ребенком при долгих разлуках?

Вопрос Муж работает вахтовым методом, уезжает на 3-4 месяца. У нас дочь, 8 лет. Они почти не общаются, когда муж дома (тоже 3-4 месяца). Наверное, из-за того, что она просто отвыкает от него, раз его долго нет дома. Как их можно сблизить?

Марина

Здравствуйте, Марина!

Расстояние - это не причина отсутствия контакта между отцом и ребенком. Скорее всего, дело в том, что есть сложности с самовыражением, честностью, эмоциональным интеллектом либо у папы, либо у дочери, либо у них обоих. Для качественного, глубокого эмоционального контакта необходимо уметь говорить о своих чувствах честно и открыто. Если этого не происходит, то и контакта нет и расстояние здесь ни при чем.

Если у вас есть эмоциональная связь с дочерью и вам легко с ней разговаривать, понимать ее, говорить о своих чувствах, то скорее всего дело в папе.

Но сначала необходимо понять и осознать, чья это проблема. Если только вы испытываете дискомфорт из-за отсутствия контакта между отцом и дочерью, а у них при этом все в порядке, то это ваша проблема. Задайтесь вопросом – почему вы переживаете об этом. Возможно, в вас говорят ваши ожидания, а не реальная ситуация.

Если проблему озвучила дочь и пришла к вам за помощью, то это ее проблема. Аналогично в ситуации с отцом.

Итак, если это ваша проблема, нужно оставить мужа и дочь в покое и разрешить им быть другими, не соответствовать вашим ожиданиям.

Если это проблема вашего мужа, научите его контакту с ребенком, расскажите о том, как вы это делаете, что нравится вашему ребенку. Помогите ему начать говорить о своих чувствах сначала с вами. Порекомендуйте обратиться к психологу, который поможет папе снять внутренние барьеры и понять, что мешает ему установить контакт с дочерью.

Если это проблема вашей дочери, то научите ее выстраивать отношения с папой так, чтобы он откликнулся на ее просьбы. Покажите на своем примере, научите ребенка альтернативным поведенческим реакциям.

Но ни в коем случае не берите на себя ответственность за их взаимодействие, разрешите им допускать ошибки, принимать собственные решения. Только так они научатся выстраивать отношения друг с другом. Если же вы будете во всем вести и направлять их, контакт будет происходить через вас, то это будет также некорректно, как и отсутствие контакта в принципе.

Кроме того, всегда можно устроить интересный семейный досуг, который сблизит всех членов семьи. Разберите на семейном совете вопрос организации времяпрепровождения, например, в выходные, подумайте, что было бы интересно всем вам. Это может быть поход, велопрогулка, театр, настольные игры. Главное условия – чтобы все члены семьи были заинтересованы в этом. Залог успеха - это наличие сильной мотивации.

Желаю успехов, всего доброго!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA