Как подготовить ребенка к моему выходу на работу?

Возраст ребёнка: 1 год и три месяца

Как подготовить ребенка к моему выходу на работу?

Доброе время суток! Так уж получается, что мне в скором времени придется выходить на работу на полный рабочий день. С рождения ребенок был все время со мной, ни с кем на долгое время не оставался. Грудное вскармливание продолжается. Я очень переживаю, что ребенку придется очень тяжело без меня, что я этим нанесу ему тяжелую психологическую травму. Подскажите, пожалуйста, как мне подготовить его к моему выходу на работу и как мне вести себя, когда я уже буду работать? Как смягчить наши разлуки? Спасибо! Людмила

Людмила

Вы не указали возраст ребенка, а от этого сильно зависит его возможная реакция. В любом случае вариант, при котором ваш выход на работу будет воспринят ребенком совершенно нормально, имеет место для любого возраста. Основной фактор, которым вы можете облегчить процесс перехода на новый режим жизни – это ваше собственное спокойствие. Вам необходимо проработать чувство вины, которое у вас есть, и избавиться от его гнетущего влияния. Родитель с чувством вины делает массу ошибок и сильно осложняет жизнь ребенку, пытаясь искупить то, в чём считает себя виноватым. Кроме этого, основного, довольно трудного, но очень важного дела вы можете, выйдя на работу, уделить больше внимания качеству проводимого вместе с ребенком времени, раз количество резко сократится. И под качеством тут подразумевается эмоциональный контакт, который проявлялся бы в прикосновениях, контактных играх, общении глаза-в-глаза, нежных словах. Лучше оставить в стороне развивалки, обучение и больше времени проводить в активных играх, возне, объятиях и совместных шалостях.
Мария Сурыгина, психолог

Анна Зубкова, специалист