Мой ребенок стал бояться заходить в туалет

Здравствуйте, Юлия.

Ваш вопрос очень важный и требует, конечно, безотлагательных действий. Сейчас важно не забить детский страх глубоко внутрь, а помочь Вашему сыну пережить его и отпустить. Для этого лучше всего обратиться к психологу на очную консультацию. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.

В этом возрасте страхи возникают практически у всех детей, и боязнь туалета, в частности самого процесса сливания воды, является достаточно частым страхом. Таким образом проявляется созревание нервной системы человека. Важно реагировать спокойно, и тогда боязнь со временем пройдет. Не следует обесценивать страх, стыдить сына или приводить разумные доводы, почему он не должен бояться, это будет бесполезно. Тем более не стоит заставлять его пересиливать себя и идти в туалет.

Вместо этого можно сочинить вместе с ребенком терапевтическую сказку, герой которой напоминает Вашему сыну его самого и попадает в похожую ситуацию. Придумайте вместе с ним сказке новую концовку, в которой герой успешно справляется с собственным страхом и преодолевает все трудности.

Также справиться со страхом помогает его визуализация. Вы можете предложить ребенку нарисовать (слепить из пластилина) то, чего он боится, и дать этому название, имя. А затем необходимо придумать защиту от этого страха. Она может быть также фантазийной (шапка-невидимка, волшебная палочка или заклинание) или реальной (например, любимая игрушка или какой-либо другой предмет). Либо к изображению страха можно пририсовать какие-то детали, делающие его смешным, а не страшным. В конце можно это изображение уничтожить – сжечь, разорвать, помять и выкинуть – любым способом, который действительно покажется ребенку действенным.

Безусловно, Вашему сыну необходима, в первую очередь, Ваша поддержка в борьбе со страхом. Поддержка эта состоит в помощи при осознании своего состояния («Я вижу, тебе страшно»), в принятии его эмоций, в проявлении любви и заботы. Имея такие ресурсы, мальчик обязательно преодолеет свой страх и научится справляться с подобными состояниями в будущем.