Вопрос специалисту

Моя дочь при проигрыше всегда очень нервничает и становится агрессивной

Моя дочь при проигрыше всегда очень нервничает и становится агрессивной

Ситуация: Играя в любые игры, моя дочь 10 лет при проигрыше, всегда очень нервничает и становится агрессивной. Сначала я пытаюсь объяснить, что ничего страшного не произошло, это просто игра и ничего более, сейчас проигрыш, потом все может измениться. На какое-то время это помогает, ну до следующего проигрыша. Тогда, я объясняю, что если и дальше будет продолжаться невроз, я игру заканчиваю. Вот так мы играем, никакого удовольствия от игры никто не получает. Я не знаю, как ситуацию правильно исправить. Подскажите, пожалуйста!

Наталья

Наталья, здравствуйте.

По сути что происходит: ваша дочь предъявляет вам эмоцию, а вы ее либо обесцениваете («просто игра, ничего страшного»), либо блокируете («значит никакой игры»). А нужно научиться самой проживать эмоции и учить этому ребенка. В этом вам помогут упражнения для развития эмоционального интеллекта. В Сети масса упражнений в открытом доступе. Самое простое, с которого вы можете начать: каждый день уделять внимание своим ощущениям. Садитесь в удобное кресло и медленно пройдитесь по телу своим внутренним взором. Скорее всего, вы вскоре обратите внимание на то, что есть некоторые неудобства и зажимы. Расслабьтесь, поменяйте положение. Ежедневные упражнения помогут вам восстановить связь с собственным телом и, как следствие, научат вас тонко чувствовать свои эмоции. Научившись слышать себя, вы сможете подать отличный пример дочери.

Следующее, на что важно обратить внимание – это причина такого поведения девочки. Возможно, это следствие завышенных ожиданий от нее или может быть в вашей семье ошибаться стыдно. А может быть это единственный способ девочки обратить на себя внимание или отвлечь родителей от их конфликта между собой. Причина может быть любой. В этом поможет разобраться психолог. Как только вы поймете, что руководит ребенком, необходимо предложить несколько альтернативных способов поведения, чтобы получить тот же эффект. Здесь важно то, как вы сами действуете в аналогичных ситуациях. Помните. Что воспитание – это только личный пример. Дети слушают родителей, но повторяют только поступки.

Научитесь поддерживать ребенка, помогите пережить боль проигрыша, побудьте рядом, обнимите. Как только ребенок насытится вашим теплом, потребность уйдет и эмоция станет не такой яркой. Просто сейчас она очень болезненна для девочки.

Всего доброго!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA