Вопрос специалисту

Не могу наладить контакт с мамой. Как это исправить?

Не могу наладить контакт с мамой. Как это исправить?

Здравствуйте, я Катя, мне 18. Уже долгое время между мной и моей мамой весьма натянутые отношения. Это строгий, требовательный и умный человек. Проявление нежности с её стороны - это что-то из ряда вон выходящее, так было всегда, для меня, по крайней мере. Она категорически отказывается принимать тот факт, что в свои 18 в голове моей не только одна учёба и дела по дому. С ней бесполезно говорить, попытки объяснить ей, что "мне нужно немного свободы" (возвращаться домой не строго по времени, к примеру), заканчивались лишь переворачиванием моих фраз. Этот человек мне совсем не доверяет, хоть я и честна с ней. Мы лишь ругаемся, орём друг на друга, в основном на бытовой почве, но в такие моменты на меня льётся множество эпитетов и сравнений меня со свиньёй и бестолочью.

Учусь я на строителя, сложно, но тяну. Из-за обилия дз (чертежи, макеты, задачи из разных разделов по физике) нет времени для работы, хоть и действительно самой нужны деньги. Но маме не объяснить, что значит получать высшее техническое образование, у неё образование среднее специальное.

Так и живу: постоянная ругань, скандалы, нежелание слушать и отсутствие денег на перекус. Хотелось бы узнать мнение эксперта на этот счёт, можно ли исправить ситуацию хоть как-то? Что я могу сделать?

Екатерина

Здравствуйте, Екатерина!

Ваша ситуация мне понятна, к сожалению, это довольно распространенная форма отношений между матерью и дочерью. Дело в том, что у людей нашей страны исторически плохо сформирована в сознании фигура отца. Мужчины часто умирали в ходе эпидемий, войн, из-за алкоголизма и т.д. Поэтому в нашей стране обычно именно женщины воспитывают детей, зачастую принимая на себя функции отца, матери и бабушки с дедушкой. Именно поэтому процесс воспитания в наших семьях исторически сопряжен с рядом проблем и сложностей. К счастью, сейчас люди готовы работать над собой, в том числе и с помощью психолога, поэтому я надеюсь, что в скором времени проблема будет искоренена. Это я говорю к тому, Вам стоит понять Вашу маму, не осуждать ее, скорее всего, она любит Вас, но не знает, как проявить свою любовь.

В данной ситуации Вы можете откровенно поговорить с мамой, объяснить, что Вас травмирует (говорите «я-сообщениями», например, не «ты меня раздражаешь», а «я злюсь, потому что…»). Такой разговор должен смотивировать маму обратиться к психологу, который поможет решить ваши проблемы и выстроить здоровые отношения. Необходимо дать маме понять, что Вы взрослый человек, у которого есть личные границы и своя территория.

Однако нужно учитывать, что пока Вы зависимы от мамы в материальном смысле, пока она несет за Вас какого-либо рода ответственность, она будет чувствовать себя в праве управлять Вами, ограничивать Вас и т.д. В этом случае стоит установить правила, определяющие круг Вашей и маминой ответственности. Например, за то, что она материально обеспечивает Вас, она имеет право осуществлять некоторую долю контроля, выполнение бытовых обязанностей дает ей еще какие-либо права. Постарайтесь честно распределить ваши роли так, будто Вы организуете сделку купли-продажи: за финансовое обеспечение Вы платите своей свободой.

Обсудите ваши потребности и постарайтесь прийти к компромиссу. Кричать при разговоре не нужно, если эмоциональное напряжение нарастает, берите паузу и продолжайте обсуждение позднее в максимально спокойном тоне. Научитесь говорить о своих чувствах без упреков и претензий. Исправить ситуацию с помощью психолога будет значительно легче, но, если мама откажется обратиться к специалисту, проконсультируйтесь с ним самостоятельно, это даст Вам внутренние ресурсы и способы работать над ситуацией.

Всего доброго!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA