Вопрос специалисту

Ребенок ни минуты не сидит на месте, не может сконцентрироваться. Как его успокоить?

Ребенок ни минуты не сидит на месте, не может сконцентрироваться. Как его успокоить?

Здравствуйте! Моему сыну 4 года 4 месяца. Он не сидит ни минуты, совсем! Постоянное движение, беготня, возня, прыжки, носится по дому. В садике то же самое. Прошу хоть на минуту успокоится, то максимум это сидит и стучит ногами, руками, хлопает, болтает ногами, кричит, стучит. Учить чему-то невозможно, зайти в магазин, в автобус стыдно. Как он пойдет в школу?! С ужасом думаю об этом. Что мне делать? Как его успокоить? Ничем заинтересовать не могу, что только не пробовала.

Елена

Здравствуйте, Ирина!

Я не имею права выставлять диагнозы, но, судя по Вашему описанию, ребенок может страдать от гиперактивности, поэтому настоятельно рекомендую обратиться за консультацией к неврологу.

Дело в том, что наша психика регулируется чередованием двух процессов: возбуждения и торможения. Если баланс между этими процессами нарушается, это влечет за собой ряд последствий. Так, исходя из Вашего письма, ребенок по каким-то причинам совсем не умеет расслабляться. Однако истинные причины этого состояния (психические или физиологические) может определить только врач.

Казалось бы, это естественно, что ребенок более подвижен и энергичен, чем взрослый, но важно помнить, что для гармоничного развития организма в целом и формирования интеллекта в частности, ребенку необходим отдых. В этом возрасте ребенок уже должен уметь сосредотачиваться на одном виде деятельности хотя бы на пять минут, поэтому данная проблема требует скорейшего решения.

В первую очередь Вам, конечно, следует найти грамотного специалиста, однако помните, что медицинский подход часто не принимает во внимание индивидуальные личностные особенности человека, поэтому Вам также может понадобиться очная консультация психолога, который поможет ребенку научиться расслабляться и справляться со своими эмоциями, грамотно чередовать фазы работы и отдыха и т.д.

Кроме того, курс терапии должен включать физиотерапевтические процедуры (плавание, массаж). Обратите внимание на режим дня ребенка и его питание, убедитесь, что сын получает все необходимые для развития нервной системы витамины и микроэлементы.

Атмосфера в семье должна быть как можно более спокойной и благоприятной: чаще поглаживайте малыша, не осуждайте его поведение, следите за собственным голосом и жестикуляцией, контролируйте свои эмоции – показывайте ребенку положительный пример.

Подобное поведение также может быть последствием тяжелых родов или внутриутробной гипоксии, в данном случае ребенку может понадобиться медикаментозное лечение.

В период лечения старайтесь не нагружать ребенка и не привлекать его к новым видам деятельности, поскольку сейчас главная задача состоит в расслаблении и стабилизации нервной системы малыша. Уверена, что Ваша ситуация благоприятно разрешится.

Всего Вам самого доброго и светлого!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»