Вопрос специалисту

В семье не принято показывать эмоции. Как это скажется на дочери?

В семье не принято показывать эмоции. Как это скажется на дочери?

У нас не принято показывать эмоции, разговаривать по душам. Как-то так сложилось. У меня так было в детстве, и в моей семье теперь так. Дочь растет колючей, резкой, упрямой. Она в отца. Мы в разводе 7 лет. Переживаю, что у дочери не было и нет положительных примеров отношений, мальчики-сверстники и те хулиганистые, общение у всех пошловатое, это норма… Но даже поговорить ни о чем не могу с дочкой, рот как на замке, не принято это у нас. Как все это на дочери скажется, на ее личной жизни?

Елена

Здравствуйте!

Отсутствие эмоционального контакта и доверительных отношений в семье чаще всего сказывается на личности детей, их психоэмоциональном состоянии, а также на физическом здоровье. Отсутствие эмоциональных связей и запреты на эмоции формируют блоки и зажимы, которые не дают нашей внутренней энергии свободно перемещаться, в результате чего могут возникнуть некоторые заболевания. Представьте, что наши эмоции - это кровь внутри сердечно-сосудистой системы. Предположим, в какой-то из артерий есть тромб - это блок или запрет какой-либо темы. Если кровь не сможет поступать в какой-то участок тела, этот участок страдает/болеет, так же и с эмоциями: например, если нет связи между эмоциями и интеллектом, часто у людей возникают проблемы в шейном отделе позвоночника и, как следствие, головные боли.

Могут также возникать проблемы в личной жизни. Отсутствие корректных эмоциональных связей в семье определяет то, что ребенок не умеет выстраивать доверительные отношения с окружающими и скорее всего не сможет обсудить моменты внутреннего дискомфорта с партнером, найти с ним компромисс, что чаще всего является причиной разводов.

Если вы понимаете проблему и хотите от неё избавиться, то это возможно с помощью ряда очных консультаций с психологом, который поможет научиться чувствовать себя и реагировать на те или иные жизненные обстоятельства. Освоить этот навык можно даже в зрелом возрасте. Но учитывайте, что нельзя научить ребенка, если вы сами не владеете этими навыками. Если вы не будете работать над собой для установления грамотного эмоционального контакта с дочерью, занятия ребенка с психологом будут неэффективны.

Также стоит принять во внимание, что сейчас ваш ребенок находится в подростковом возрасте. Сам по себе этот период характеризуется высоким уровнем стресса, что, в свою очередь, провоцирует негативизм и протест. Это абсолютно нормально, поскольку подростковый период сопряжен для ребенка с рядом значительных изменений (от гормональных до социальных). Именно поэтому ребенку нужно внимание, забота и помощь.

При этом важно понимать, что для подростка более весомым авторитетом обладают сверстники, поэтому лучше занять по отношению к дочери позицию друга, общаться с ней на равных, дать понять, что вы рядом, вы вместе, вы не осуждаете и не упрекаете ее и всегда готовы прийти на помощь. Надеюсь, вы проявите взрослую позицию и уделите внимание проблеме эмоционального контакта. Это не только поможет вашему ребенку в будущем, но и даст вам новые силы и внутренние ресурсы и позволит выстраивать более корректные и глубокие отношения с вашим окружением.

Берегите себя и своих близких, всего доброго!

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA