Ребенок боится моря

Возраст ребёнка: 7

Ребенок боится моря

Приехали на море, а дочка боится воды. В речке и на пруду в родном городе нормально купалась. Впереди еще месяц на юге. Как помочь ей перестать бояться воды?

Здравствуйте.

На отдыхе всегда хочется наслаждаться солнцем, морем и всеми остальными приятными и полезными его атрибутами. К сожалению, для Вашего ребенка перемены обстановки оказались не такими приятными. Возможно, Вы испытываете по этому поводу недоумение, удивление или досаду, ведь Вы наверняка хотели бы, чтобы дочь, так же как и Вы, получила удовольствие от этой поездки.

Поскольку у Вас в запасе много времени, есть возможность действовать постепенно и не спеша. Не стоит заставлять девочку купаться. Спокойно поговорите с ней, выясните, что именно ее пугает. Не осуждайте, не отрицайте и не высмеивайте ее страх, а наоборот, старайтесь выразить свое понимание, тогда Вы не потеряете доверие ребенка. Предложите ей другие развлечения на пляже, которые ей доставляют удовольствие – игры с песком, с другими детьми, загорание. В то же время, Вы можете показывать, как Вам самим нравится купаться и плавать.

Существуют эффективные методы арт-терапии, которые Вы можете использовать для преодоления страха воды. Попросите девочку нарисовать или слепить свой страх, придумать ему имя или даже сочинить про него историю. Затем можно уничтожить это изображение или дорисовать его так, чтобы он стал смешным, а не страшным.

В целом, нужно сформировать у девочки приятные ассоциации с водой и с морем, чтобы ей самой захотелось купаться. Вам как родителю важно проявить чуткость и запастись терпением, и тогда вы вместе обязательно справитесь с этой задачей.

Анастасия Вялых,
Семейный психолог