ГлавнаяСоветы и рекомендации родителямКонсультации психолога для родителей

Старшая дочь постоянно грызет ногти

Старшая дочь постоянно грызет ногти

Здравствуйте. Моей старшей дочке 3 года и последние пол года она постоянно грызет ногти. Никакие мои просьбы не помогают. Подскажите пожалуйста как с этой привычкой справиться

Валерия

Здравствуйте, Валерия.

В данной ситуации важно выяснить причину такого поведения Вашей дочери. Стойкая и неконтролируемая привычка может говорить о ее сильном внутреннем напряжении. И только снизив это напряжение, Вы снимите потребность грызть ногти.

Поскольку она является старшей дочерью, такая вредная привычка могла развиться вследствие скрытых (или открытых) чувств ревности по отношению к младшему ребенку (детям). Девочка может переживать из-за недостатка Вашего внимания к ней, которого понятным образом становится гораздо меньше с появлением в семье малыша.

Возможно, это проявление аутоагрессии – то есть агрессии, направленной на самого себя. Часто она возникает, когда у ребенка (так же, как и у взрослого человека) внутри существует подсознательный запрет, например, на выражение негативных чувств (злости, гнева, раздражения). Поскольку любые чувства возникают естественным образом в нашей жизни, человек с таким запретом ощущает тяжелый внутренний конфликт: с одной стороны, он никуда не может деться от отрицательных эмоций, с другой, винит себя за их возникновение. В итоге возникает сильное психо-эмоциональное напряжение, которое и выливается в привычку грызть себя – в прямом и переносном смысле.

Поэтому, чтобы преодолеть такое поведение, необходимо учиться осознавать собственные эмоции, выражать их словами, а не накапливать внутри. Вы можете помочь девочке развивать свой эмоциональный интеллект, показывая пример конструктивного поведения в конфликтных ситуациях, проговаривая собственные эмоции, которые у Вас возникают. При этом важно спокойно выдерживать ее негативные чувства, показывая, что она имеет на них право.

Понятно, что невозможно исключить из жизни ребенка все негативные события и избежать волнений. Однако постарайтесь какое-то время, пока отучаете от привычки, никуда не ездить, соблюдать стабильный режим дня, нечасто встречаться с новыми людьми, чтобы у ребенка было минимум дополнительного стресса в этот период. Также старайтесь уделять девочке особенное внимание, насколько это возможно, чаще проявляйте любовь и ласку, это поможет ей легче отпустить ненужное поведение, так как Ваша дочь будет чувствовать спокойствие и радость и без него.

На очной консультации психологу будет легче помочь Вам выявить истинную причину закрепления негативной привычки и дать рекомендации, как лучше действовать, исходя из нее. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе. В любом случае, лучше быть максимально внимательной к состоянию Вашей дочери, к ее внутреннему миру. Ваша любовь и безусловное принятие помогут ей справиться с любыми трудностями.

Анастасия Вялых,
Семейный психолог
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи