У дочки постоянные истерики

Здравствуйте, Дарья.

Конечно, частые капризы ребенка сильно изматывают родителей эмоционально. И можно понять, что из-за усталости Вы чаще чувствуете раздражение, злость, которые накапливаются внутри и рано или поздно выплескиваются на дочь. В свою очередь, это травмирует девочку и делает ее поведение еще более невыносимым. Чтобы разорвать этот порочный круг, лучше всего обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе. При этом сами Вы тоже можете многое сделать, чтобы изменить сложившуюся ситуацию. Для этого необходимо понять ее причину и разобраться с ней.

А причина чаще всего заключается в поведении самих родителей. Как Вы понимаете, истерики продолжаются потому, что Вы уступаете, выполняете приказы дочери. Желание манипулировать Вами пропадет, когда девочка поймет, что это не приносит результата. Вместе с тем, игнорировать попытки манипулирования тоже не стоит. Лучше озвучить ее желание и чувства, которые она испытывает («Я поняла, что ты хочешь, чтобы я одела тебя/дала/принесла это тебе, и чувствуешь обиду и злость, потому что я не делаю то, чего тебе хочется»), а затем спокойно объяснить, почему Вы не станете выполнять ее требования.

Вероятно, Ваша дочь в настоящее время переживает кризис трех лет. Для ребенка в этот период очень важно почувствовать ограничения и принять их. Если границ дозволенного он не чувствует, у малыша возникает ощущение нестабильности, отсутствия опоры. И чтобы все-таки найти эту опору, он продолжает испытывать Ваше терпение еще чаще и интенсивнее. Поэтому для Вас очень важно научиться спокойно, но твердо отказывать дочери, чтобы она действительно могла понять, что можно, а что нельзя. Это не только облегчит жизнь Вам, но и снизит ее напряжение, успокоит ее, а также научит в будущем уверенно говорить «нет».

Четко обозначьте свою позицию и придерживайтесь ее до конца. Но при этом обязательно признавайте ее право на злость, обиду или даже гнев, ведь эти чувства возникают естественным образом, когда человек не получает желаемого. Также объясните ей, что существуют приемлемые и неприемлемые формы выражения негативных эмоций. Например, можно побить подушку или боксерскую грушу, когда она хочет выплеснуть свою злость.

По возможности уделяйте дочери больше позитивного внимания: хвалите за достижения и хорошее поведение, учитывайте ее мнение при выборе досуга. В целом, старайтесь как можно чаще показывать девочке, что, несмотря на то, что Вы осуждаете ее конкретные поступки, Вы считаете ее хорошей, любите ее, что Вы всегда на ее стороне и в любой трудной ситуации придете ей на помощь. Ведь истерики можно воспринимать как тревожный сигнал, как просьбу о помощи, которую ребенок не может сформулировать словами. И, если Вы ее услышите, то ситуация обязательно изменится к лучшему.