ГлавнаяСоветы и рекомендации родителямКонсультации психолога для родителей

Я ужасно замкнутый человек

Я ужасно замкнутый человек

Пишет сейчас не родители, а именно я сам собственной персоной кому надеюсь вы поможете. Напишу много, простите, слишком долго все копилось. Я ужасно замкнутый человек, мне тяжело разговаривать с людьми с которыми я недавно познакомился, да и знакомиться мне очень трудно с кем-то. В голове вроде продумываю диалог, все идеально, но всё равно что-нибудь да не так... Уже не знаю что делать, надоело таким быть постоянно. Что делать не знаю. Я уже начинаю, сам того не замечая, "уходить" от общества. Раньше чуть ли ни каждый день ходил гулять, разговаривал со знакомыми, а сейчас я не могу находиться рядом с ними, некоторых людей из своего класса я уже начал ненавидеть и презирать. По-моему я в глазах некоторых своих одноклассниках высокий (я комплексую иногда из-за своего роста в 187 см) ничем не примечательный урод. Мне уже не хочется ходить не то что в школу, а просто выходить на улицу. Кстати раньше (год назад примерно) я отрицательно относился к людям, которые совершали самоубийство, у меня есть друг, который в то время постоянно хотел совершить суицид из-за своих проблем, я его постоянно отговаривал, пытался как-то побеседовать с ним о этих проблемах и он всегда успокаивался... в то время я считал его идиотом от части. На сегодняшний день я считаю что самоубийство это вполне нормальное действо, что страшного и безумного в этом ничего нет, я полностью уверен что если я рано или поздно совсем начну плохо чувствовать себя в этой жизни, то я спокойно, без страха и сомнений смогу спрыгнуть с крыши(по мне так это лучший способ, сначала доза адреналина при падении, а потом всё...). Спасибо, если дочитали.

Роман

Здравствуй, Роман.

Спасибо, что поделился своими переживаниями. Могу предположить, что ты сейчас чувствуешь растерянность, грусть, может быть, обиду и злость. И это нормальные чувства. Возможно, глубоко в душе ты боишься оценки окружающих, их осуждения или того, что над тобой посмеются. Порой в одиночку справиться с этим состоянием непросто. И ты молодец, что обращаешься за помощью к специалистам. К сожалению, в рамка одного письменного ответа мне сложно тебе помочь, как бы я этого ни хотела. За поддержкой ты можешь обратиться к психологу по телефону доверия 8-800-2000-122 или на личную консультацию. На нашем сайте можно найти адреса бесплатных служб психологической помощи в твоем городе.

Я согласна с тобой в том, что общение с окружающими должно приносить радость и удовольствие, а не напряжение. Мне жаль, что пока ты не нашел единомышленников, друзей, с которыми можешь общаться с удовольствием. Но это не значит, что так будет всегда. Многое зависит от твоего поведения, от твоего выбора и твоих решений.

Конечно, ты можешь выбрать самоубийство. Но, прежде чем сделать это, подумай, использовал ли ты все возможности, попробовал ли все другие варианты выхода из ситуации. Что тебе терять, если ты все равно хочешь от всех этих возможностей отказаться, лишив себя жизни? А вдруг один из вариантов сработает? Вдруг окажется, что, попросив о помощи, ты ее получишь? Или, занявшись любимым делом, найдешь друзей, которые любят это дело так же, как и ты? Шагнуть с крыши дома ты можешь в любой момент, а вот шагнуть обратно к жизни уже не получится никогда.

Ты пишешь, что помогал другу отказаться от мыслей о самоубийстве. И это, на мой взгляд, заслуживает уважения. В этом ты, если захочешь, можешь найти смысл и своей жизни. Ведь если человек прислушался к твоим словам и не совершил самоубийство, это значит, что ты сохранил его жизнь, и это действительно достойный поступок. А еще это означает, что у тебя получается влиять на людей с помощью слов. Возможно, это для тебя не новость. А может быть, это откроет тебе одну из твоих сильных сторон, которые в дальнейшем помогут тебе добиваться успеха в карьере, например.

Пожалуйста, помни, что, если ты просишь о помощи, это говорит о твоем стремлении преодолеть трудности и изменить ситуацию. Уверена, у тебя это получится.

Анастасия Вялых,
Семейный психолог
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи