ГлавнаяСоветы и рекомендации родителямКонсультации психолога для родителей

Я всё чаще и чаще стала думать о суициде

Я всё чаще и чаще стала думать о суициде

Здравствуйте, мне 14. Я всё чаще и чаще стала думать о суициде, ещё с прошлого года. В этом году у меня было 2 попытки. Я режу руки.
Иногда бывают ссоры с родителями, ничего обычного, они у всех бывают. Родители иногда вообще не понимают меня. У меня фактически нет друзей,
даже на день рождения никто не пришёл, у всех отговорки были. Я часто бываю одна, мне бывает не с кем поговорить, обсудить что-нибудь и попросить просто совета. А ещё недавно я поняла что я лесбиянка, я влюбилась в одну девушку, которая старше меня на 2 года. У нас одинаковые увлечения, мы очень похожи, но кажется я слишком стесняюсь чтобы первой завязать дружбу. Мне бы и просто дружбы было достаточно.
У нас с её классом бывает общий урок- физра. Однажды на физре моя одноклассница спросила: - Почему вы не дружите? Вы ведь увлекаетесь одним и тем же? Она сказала:- Ну ты сравнила, 8й и 10й класс.
Но я же знаю, она дружит с одной девочкой из параллельного класса.. Мне стало от этого невыносимо больно, ведь я 2 года назад пыталась с ней просто "подружиться", но оказалось тогда, что мы слишком разные. Сейчас я осознаю то, что только из-за неё я начала всем этим увлекаться- аниме, комиксы, манги и прочее. Без неё я бы не стала таким "интересным человеком" и недавно, я заметила,что она заинтересована во мне. Я однажды читала мангу, она подошла ко мне и попросила показать, я конечно ей дала, она ответила что её уже читала с широкой улыбкой на лице. Иногда, частенько в последнее время мы встречаемся взглядами, но я никак не пойму, что означает этот её "взгляд", изучающий какой-то.
Понимаете, я не думала о ней всё это время, уже 2 года. Но потом возникла какая-то искра и я поняла, что влюблена. Это щемящее чувство в груди никак не покидает меня, пока я думаю о ней. Я хочу быть с ней, целовать её и т.п. Мне сложно не думать о ней, я хожу за ней по пятам, с воодушевлением наблюдаю, когда она откидывает свои волосы назад и улыбается. Её улыбка.. она ей очень идёт.
Но я знаю, подозреваю, что она натуралка, в лучшем случае она меня просто "пожалеет", так что я даже не пытаюсь. Мои родители гомофобы, от этого ещё хуже, я знаю они не примут меня, они меня возненавидят. Это ещё одна причина того, что я хочу умереть.. Я не знаю что мне делать вообще. Мне очень грустно. Суицид по мне единственный выход, я плачу по ночам, думаю о том что мои чувства неправильны. Так нельзя. Мои родители религиозны, по религии они должны меня убить... Понимаете?
В любом случае,если они узнают, всё будет ещё хуже, отношения с родителями испортятся до невозможности. Они и так немного натянутые..
Пожалуйста, скажите мне, что делать?

М

Дорогая М, здравствуй.

Ты молодец, что нашла нас. Мы здесь тоже целое сообщество, и если ты посмотришь вопросы других детей, ты увидишь, что точно не одинока. На сайт пишут много девушек и парней, которые испытывают сложности с родителями, у некоторых совсем нет друзей. Так часто бывает с ребятами твоего возраста. Я тебе расскажу, что родители таких ребят тоже всегда очень переживают. От того, что у них нет контакта с ребенком, от того, что не могут найти к нему подход, что ребенок замкнутый и совсем не делится сложностями. Многие из них очень хотят помочь, потому что помнят, как им самим было тяжело в таком возрасте и через какие они проходили трудности.

То, что ты тянешься к сверстникам или ребятам чуть старшего возраста — это нормально. Но есть один секрет. Для любовных отношений (не важно, с парнем или с девушкой) необходимо сначала построить близкие дружеские отношения. Взаимная любовь вырастает из хорошей дружбы. Поэтому сосредоточься на том, чтобы первым шагом подружиться с ней. Завязывать дружеские отношения тоже надо учиться, это только кажется, что у других они складываются автоматически. Основа дружбы — это общие увлечения, а ещё лучше — совместные занятия каким-то делом. Идеально подойдут спортивные секции, художественные кружки и все остальное, что ты только можешь придумать. Подумай, чем тебе интересно заниматься, в какую секцию ходить. Хочешь стать интересным человеком? Интересный человек тот, у которого есть какой-то интерес, дело, которое его увлекает и вдохновляет. Найди такое дело для себя, и ты станешь гораздо более привлекательной для других. И знаешь, что важно. Чтобы это было дело, которое интересно именно тебе, а не тому, кому ты хочешь понравиться. Если ты найдешь, что тебя зажигает, другие люди будет видеть тебя яркой и будут тянуться к тебе. Будет даже лучше, если это будет что-то особенное, не такое, как у многих, так как людей привлекает все новое. Главное, чтобы это был именно факультатив или секция — чтобы ты там была не одна, чтобы у тебя там было своё сообщество. На них тоже можно учиться дружить. Как только ты сама станешь более интересным человеком — твоя значимость в глазах других, в том числе и в глазах этой девушки поднимется, и будет легче установить контакт.

Суицид — это не выход, выход в том, чтобы найти занятие, что будет тебя увлекать. Прокачиваться в этом деле и благодаря этому сделать себя клёвой интересной личностью, к которой будут тянуться многие люди, и ты сама сможешь выбирать, с кем их них тебе хочется общаться.

М., если тебе будет грустно, будет не с кем поговорить или будет нужен совет — ты всегда можешь позвонить на специальный подростковый телефон доверия 8 800 200-01-22. Он бесплатный анонимный и круглосуточный. Там работают психологи, которым можно задавать любые вопросы: по поводу личных отношений или отношений с родителями, про дружбу, учебу — про всё. Мы даем этот телефон всем ребятам, которые обращаются на наш сайт за помощью, они звонят туда и получают дополнительную поддержу.

Ирина Винник,
психолог портала «Я — родитель»
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи