Здраствуйте! Я замужем! С мужем вместе 13 лет. У меня 2 детей. Старшему мальчику 3 года, младшей девочке 1 год. Я не понимаю что со мной происходит. Я очень люблю своих деток, но постоянно срываюсь на них и кричу. Меня стало очень легко разозлить. Старший мальчик постоянно бьет младшую девочку и тем самым выводит меня и я ругаюсь и кричу. С мужем тоже испортились отношения, мы постоянно ссоримся. С каждым разом когда я срываюсь на детей моя злость растет и порой мне кажется, что я совсем ни хочу их ростить. И с мужем тоже самое, с каждой ссорой мне кажется что я его начинаю ненавидеть. Понимаю что мне нужен отдых от всего происходящего, но не могу сама себе его организовать. Очень хочу сохронить семью и обрести эмоциональное спокойствие.
Добрый день, Оксана! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Статья Как не срываться на ребенка
Почему нельзя кричать на ребенка
Редакция сайта