ГлавнаяСоветы и рекомендации родителямКонсультации психолога для родителей

Мама часто срывается на мне

Мама часто срывается на мне

Здравствуйте, моя мама очень часто кричит на меня, называет "неблагодарной свиньей", до 11 лет била меня. Я понимаю, что она меня любит, но я чувствую её любовь. Отца у меня нет поэтому на ней и работа и дом. Из-за этого она часто нервничает и срывается на меня. Подскажите,пожалуйста, что делать.

Егор

Здравствуйте, Егор. Одна из главных проблем подросткового возраста – общение детей и родителей. Решение, вроде бы, просто как все гениальное - надо чаще общаться. Рассказывайте маме о ежедневных событиях вашей жизни, причем, делайте это достаточно подробно, чтобы избежать назойливых вопросов. Это позволит вам быть «хозяином разговора». Конечно, каждый человек имеет право на секреты. Поэтому о том, что хотите сохранить в тайне, не рассказывайте. Возьмите часть домашних забот на себя, это позволит вашей матери сохранить душевные силы, а вам – почувствовать себя самостоятельнее. Причина кажущейся нам назойливости родителей не в их вредном характере, а в беспокойстве за своих детей. А это – конкретные советы от психолога Ирины Вопнярской: как выразить свое несогласие родителям, чтобы это не привело к скандалу.

«Обычно родители стремятся поддерживать открытые отношения со своими детьми, уважают их точку зрения и выслушивают их проблему. Что делать, если вам не повезло, как конструктивно не согласиться с мнением старших и настоять на своем:

  • Если вас что-то выводит из себя, помните, что вас раздражает не сам человек, а те мысли и идеи, которые он высказывает.
  • Не принижайте мнение родителей. Что значит, вместо того, чтобы сказать «Это глупая идея и т.п.», скажите «Я не согласен и вот почему...».
  • Используйте местоимение «я», «меня» для выражения своих чувств, так как использование «ты» или «вы», будет звучать более категорично. Например, вместо «Ты постоянно напоминаешь мне о моих домашних обязанностях в среду, когда ты знаешь, что у меня много задано на дом» скажите «Меня угнетает постоянное напоминание об этом, у меня сегодня много домашнего задания. Я могу сделать то, что ты меня просишь завтра?».
  • Умейте выслушать мнение своих родителей, тогда с большей вероятностью они научаться прислушиваться к вашему».

Если у вас остались вопросы, запишитесь на очную встречу с психологом. На встрече вы сможете поговорить обо всем, что вас беспокоит. Список бесплатных центров психологической помощи есть на нашем сайте. Можно поговорить с психологом по телефону - 8-800-2000-122 – телефон Службы телефона доверия для подростков и детей, работающей во всех регионах РФ (бесплатный звонок с городского телефона).

Анна Зубкова, специалист
Комментарии:
Документы для усыновителей

В этом разделе вы увидите самые актуальные нормативные документы по вопросам семейного устройства детей-сирот

Службы психологической помощи