Март 2023
пн вт ср чт пт сб вс
27 28 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 1 2

Физическая подготовка продлевает жизнь

29.11.2012 00:00 | Российская Федерация

Исследования шведских ученых привели к выводу, что для мускулистых
подростков шанс прожить более долгую жизнь выше.

24 года длилось исследование, в ходе которого ученые наблюдали судьбы более миллиона подростков Швеции, начиная с 16-19 лет. Оценивались данные теста военной медицинской комиссии на уровень физической подготовки.
В течение периода наблюдения за жизнью участников исследования было
выявлено, что юноши, имеющие слабую физическую подготовку, подвержены большему риску ранней смерти на 20-35 %.
Низкая мышечная сила вкупе с избыточным весом и
повышенным давлением – серьезный фактор риска, в то время как спортивные нагрузки в юности продлевают жизнь.