Подросткам рассказали, как одолеть гнев

Подросткам рассказали, как одолеть гнев

20.10.2011

Цель занятия: профилактика агрессивного поведения среди несовершеннолетних.

В ходе занятия подростки узнали, что такое аутоагрессия (это намеренная активность, направленная на причинение себе вреда в физической и психической сферах), как она возникает и какие способы существуют для преодоления этого состояния. В практической части психолог провела комплекс тренинговых упражнений, направленных на разрядку гнева, агрессии, развитие умения расслабляться и снимать мышечное напряжение.

Вернуться назад