Ученые раскрыли секрет счастья

20.05.2015 12:45 | В Мире

По окончании семилетних исследований специалисты из Гарвардского университета пришли к выводу, что для обретения внутренней гармонии надо посещать новые места.

Специалисты из университета Гарварда совместно с британским исследовательским центром в течение семи лет искали формулу счастья. Не так давно они заявили, что секрет прост: нужно просто один-два раза в месяц отправляться в путешествие.

Посещать отдаленные места вовсе не обязательно, вполне достаточно будет поездки в соседний город. Другими словами, на подсознание и состояние человека благотворно влияет смена обстановки, в результате чего обогащается запас знаний и эмоций. Между тем, при чересчур частых путешествиях мозг привыкает к постоянным изменениям, и эффект новизны пропадает.

А исследователи Хельсинского университета ранее заявляли: здоровье сердца зависит от счастья человека в детстве. В эксперименте приняли участие более 3,5 тыс. детей в возрасте от трех до 18 лет. Само же наблюдение длилось 27 лет. Спустя это время, ученые оценили состояние здоровья сердечно-сосудистой системы более одной тысячи человек из указанной контрольной группы. В результате ученые выяснили, что те испытуемые, у которых было счастливое детство, имели гораздо меньше проблем со здоровьем во взрослой жизни, чем те которые росли в трудных условиях и считали себя несчастными.