В Санкт-Петербурге родителей особенных детей обучат техникам борьбы со стрессом

06.09.2024 09:05 | Санкт-Петербург и Ленинградская область

Программа, состоящая из 68 занятий, рассчитана на четыре месяца

Новый проект направлен на улучшение ресурсного состояния родителей, воспитывающих детей с инвалидностью.

Проект «Ресурсный центр Особого Петербурга» не просто цикл мероприятий психологической поддержки для родителей. Это уникальный практический инструментарий, который повысит уровень компетенций, позволит участникам овладеть новыми знаниями и технологиями борьбы со стрессом и выгоранием.

Освоенные методики будут в дальнейшем помогать участникам проекта успешно справляться с жесткими стрессовыми ситуациями, с синдромом родительского выгорания в повседневной жизни и тем самым улучшат их ресурсное состояние.

В программе, рассчитанной на четыре месяца, — 68 занятий в поддерживающей эмоциональной обстановке без значительного отрыва от повседневной жизни. Каждый из 200 участников получит возможность сформировать полезные привычки и внедрить подходящие лично ему практики в свою повседневную жизнь.

В завершение программы будет организован круглый стол для обсуждения перспектив технологии, представленной в проекте, для использования в качестве модели комплексного подхода к выгоранию.

Для участия необходимо заполнить гугл-форму.

Проект реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.