Как воспитывать детей в условиях неопределенности
Что будет завтра? Какие профессии будут востребованы на рынке труда? Какие навыки и умения пригодятся ребенку в будущем? Многие родители сегодня не знают точных ответов на эти вопросы. Неопределенность угнетает и повышает и без того высокую тревожность. Чему нужно учить детей, чтобы максимально обезопасить их и сориентировать?
Внутренние ресурсы
Да, мир порой жесток и несправедлив, и детям очень важно «напитаться» пониманием, теплом, доброжелательностью, тогда во взрослой жизни они будут «зеркалить» эти «черты».
Здоровье ребенка – главная ценность
Родителям следует научить ребенка заботиться о своем здоровье. Хорошо, если с ранних лет он будет заниматься спортом, приучится есть здоровую еду, «впитает» в себя полезные привычки.
Организованность
Чтобы ребенок был организованным, нужно перестать брать на себя ответственность за его дела. Если напоминать ребенку о том, что надо почистить зубы, сделать уроки, не опоздать на секцию, то вы будете навигатором, привыкнув к которому, тяжело включать голову.
Стрессоустойчивость
К сожалению, стрессы – это то, с чем постоянно сталкиваются и дети, и взрослые в условиях неопределенности.
- Для того чтобы справляться со стрессом, нужно высыпаться, умело сочетать режим труда и отдыха, правильно питаться, заниматься тем, что действительно нравится.
- Создайте дома благоприятную атмосферу. Ребенок должен понимать, что он может обратиться к родным за поддержкой. Кроме того, важно научить ребенка просить помощь у посторонних.
- Почаще разговаривайте с детьми по поводу тех или иных нетипичных ситуаций. Играйте в ситуативные игры. «Предупрежден — значит, вооружен». Если у ребенка будут знания, как себя вести, он будет более устойчив к стрессу.
- Учите сына или дочь тому, что всё, даже самое плохое, со временем проходит.
- Рассказывайте ребенку терапевтические сказки, где он будет героем, успешно справляющимся со всеми трудностями.
Умение принимать решения
Нужно позволить ребёнку принимать решения, предупредив, что и ответственность ему придется нести самостоятельно.
Для начала можно предлагать выбирать один из трех предложенных вариантов.