Консультация психолога

Специалисты в области детской и семейной психологии ответят на вопросы, касающиеся воспитания вашего ребенка и ответственного родительства.

Сурыгина Мария Олеговна

Психолог (индивидуальные консультации, работа с семьями и терапевтическими группами), автор статей, разработчик и ведущая психологических тренингов и семинарской программы для родителей.

Лепешова Евгения Михайловна

Психолог-консультант, ведущая семинаров, автор книг и статей по детской психологии для родителей.




29.11.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте,

Несколько месяцев назад у дочери случился психологический запор - хочет какать, но зажимается до конца и в итоге какает ночью, когда спит.
Мы пробовали помочь ей справиться своими силами - рассказываем что это нормально, специальные сказки и мультики и поддерживать, но пока всё безуспешно.  
Ищем психолога, который поможет нам справиться с проблемой. Заранее спасибо!
Ответ: 

Добрый день, Виктория! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей


Читать далее
29.11.2021

-


Вопрос:  Мне 7 лет и я задаю вопрос про свою двоюродную сестру Сати. Сати порвала много книг, от детских потешек до захватывающих историй. Как отучить Сати рвать книги?
Ответ: 

Добрый день, Ксения! Этот вопрос лучше обсудить устно, позвонив по телефону доверия 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
29.11.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте, у меня такая ситуация, я очень требовательная мать. Сейчас сама страдаю от своих требований. Ребенок вырос настолько ответственным, что я не могу заставить бросить делать домашние задания. Сидит за уроками часами, днями. Гулять не могу выгнать. А самое главное никак не может найти себе подругу ту одну единственную, которой можно доверять все свои секреты. Как быть как помочь. И ещё в 12 лет, дочь до сих пор, не может ложится спать без меня. Если я ушла гулять, то обязательно звонит мне и плачет, что не может уснуть без меня. Как быть? Помогите пожалуйста.
Ответ: 

Добрый день, Наталья! Чтобы более точно установить причину такого поведения вашего ребенка, лучше всего обратиться за очной консультацией к психологу. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:

дружба  

нет друзей   

как найти друзей



Читать далее
28.11.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте! Помогите, пожалуйста...умоляю. у меня просто не осталось сил...  Не хочу больше жить, не вижу выхода и становится все хуже.
Я так радовалась 10 лет назад когда узнала, что у меня будут два сына! Если бы я только знала каким кошмаром все мне обернётся!
Меня бесят собственные дети, каждый день. Они на своей волне, они не слышат меня и когда я говорю тихо и спокойно, и когда повышаю голос. ВСЕ приходится повторять по 1000раз и все равно они могут не запомнить, они дерутся между собой, они очень медленно иногда целый день делают уроки. На общение со мной или с мужем у них времени не остаётся. Иногда хочется, чтобы они исчезли как страшный сон и мне от таких мыслей ещё хуже. Не этого я всего хотела. Все усугубилось как только они пошли в школу. Они постоянно все ломают, теряют. Это бесконечно. Я жутко устала, у меня нет времени до сих пор ни на себя, ни на работу. Иногда кажется я их ненавижу. Я не могу так больше жить.
Испробовали с мужем разные к ним подходы ВСЕ бесполезно. Я плохая никчёмная мать! Устала сидеть на антидепрессантах, отношения с мужем трещат по швам, открытого конфликта нет, но идёт все к тихому разрыву. Хочу чтобы все кончилось. Если бы не старшая дочь которая сейчас в 11 классе, я бы повесилась. Я не знаю чем вы мне можете помочь, да и не верю в вашу помощь. Знаю, что сама виновата, нужно было сделать аборт. Простите

Ответ: 

Добрый день, Анна! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный. Также рекомендуем обратиться в одну из бесплатных служб психологической помощи в своем городе, адрес которой можно найти на нашем портале Список бесплатных служб психологической помощи

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:

Эмоциональное выгорание родителей,

 Подборка консультаций на тему эмоционального выгорания

Родительское выгорание

Любовь к ребенку - Тэг

Родительские чувства    

Эмоции родителя



Читать далее
28.11.2021

-


Вопрос:  Здравствуйте, сегодня делали уроки с ребенком снова я не смогла контролировать наплыв своих эмоций,накричала на сына, он плачет, а меня накрывает чувство безысходности от всего происходящего, вот прям повеситься хочется. Объясняю по десять раз,- не понимает. В целом ребенок мои хороший добрый мальчик, понимаю головой что помощь нужна мне, а не ему, после это обучения у меня прямо депрессия развивается, усталость, как будто все силы истощились,не помогать с уроками, зачастую двойками. Подскажите мне что делать.
Ответ: 

Добрый день, Марина! Рекомендуем Вам обратиться за очной консультацией к специалистам. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей

Кроме этого, рекомендуем ознакомиться с материалами на эту тему на нашем портале по ссылкам:

домашнее задание   

Домашнее задание   

Видео Домашнее задание

Как помочь ребенку с домашним заданием

Подборка консультаций на тему эмоционального выгорания

Родительское выгорание

Срывы     

Видеоурок Срывы

Почему нельзя кричать на ребенка

Не кричать!



Читать далее
28.11.2021

-


Вопрос:  Я не родитель.Я ребёнок мне 13 лет.В свои 13 лет,я устала от всего и от всех.Живу с мамой и сестрой.Мама хорошая,я её люблю но иногда чувствую что сестру она любит больше.Иногда пьёт.Ругает,обзывает.Моя самооценка понижается.Я не люблю себя.В классе друзей у меня нет.Сегодня поссорилась с единственной подругой.Не знаю что делать.Я ничего не умею.Я не знаю кем хочу работать,куда поступать.У меня нет цели в этой жизни.Я пытаюсь учиться чтобы радовать маму но я не могу,постоянно долги по учёбе.Не высыпаюсь и засыпаю на уроках,срываюсь из-за учителей.В последнее время я стала агрессивной,уставшей и плачу постоянно из-за любых мелочей.Я не могу маме сказать что у меня всё плохо и в помощь детям боюсь звонить.Хочется просто запереться в комнате и лежать но у меня есть обязанности.Я люблю своих близких людей но иногда делаю им больно словами.Я не знаю что со мной и что делать
Ответ: 

Добрый день, Кира! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.



Читать далее
28.11.2021

Сын начал употреблять алкоголь


Вопрос:  Живем в маленькой деревне. Все друг друга знают. Работаю в школе учителем. Муж безработный. Употребляет алкоголь. Пятеро детей. Трое старших живут не с нами, у них своя жизнь. Живем с двумя младшими. Дочка учится в 9 классе, сын в 11 классе. 

Сын начал употреблять алкоголь. С этого лета уже третий случай. Когда случилось в первый раз, поговорили в кругу семьи. Во второй раз уже было серьезно. Он поехал с другом в районный центр, и там их задержали полицейские. Составили протокол. Вызывали в КДН. Ему сделали штраф, мне предупреждение. 

Тогда было уже не до разговоров. Я разговаривала с ним уже на эмоциях. Были слезы, просьбы. Но это случилось уже третий раз. Не знаю, как быть. О чем говорить. Думаю, он или делает это назло кому-то или как, я не понимаю. 

А так он спортсмен. Занимался северным многоборьем с начального класса. Были очень хорошие результаты. Сейчас он спорт бросил. Ему лень заниматься. В прошлом году его насильно переводила в спортивную школу. Для того, чтобы он занимался со своим тренером. В деревне тренера нет. В той школе ему не нравилось жить в интернате. Говорил, что интернат -это тюрьма. И- за пандемии в этом году обратно перевела в нашу школу. Теперь не знаю, как быть. Посоветуйте, пожалуйста, что делать. Отца он слушает. В семье все на мне. Я в тупике.

Ответ: 
Здравствуйте. 
Я боюсь, что ситуация слишком большая и глубокая, чтобы дать разовую заочную консультацию и иметь от неё эффект. Здесь нужна длительная регулярная работа со специалистом. И не столько ребенка везти, сколько обратиться самой. Если он не против, можно работать параллельно. Список учреждений бесплатного социального обслуживания семей и детей вы можете найти на нашем Портале - Учреждения социального обслуживания семьи и детей. Также, можно консультироваться онлайн. Это не принципиально. Есть бесплатные службы психологической помощи, например, на базе кризисных центров или психоневрологического диспансера. Главное - регулярность встреч и качество терапевтического контакта.

Зачем вам обращаться за помощью? Дело в том, что ребенок - это часть семейной системы. И, конечно, можно работать с ним отдельно, но пока у него нет мотивации, мероприятие рискует провалиться. А вы устойчивая. Кроме того, вы сами говорите, что все на вас. Значит - вы "несущая конструкция", значит вам нужна помощь (с целью расслабления и, конечно, чтобы выстроить вашу стратегию поведения, вокруг которой происходят ваши семейные истории). 

Важно заметить, что отец ребёнка использует тот же способ (употребление спиртных напитков). То есть у мальчика есть пример. И каким бы негативным он ни был, он пример. И чем меньше альтернатив, тем выше вероятность, что случится повторение. Осталось понять, что ему это даёт. Ведь любое наше поведение -это способ удовлетворить некую потребность. И тогда о какой потребности речь? 

Возможно, ребенок не умеет как-то иначе снимать напряжение. Возможно, это способ выйти из травмирующей реальности и скрыться от сильных переживаний (например, от чувства вины). А может быть это такой протест и желание сепарироваться (отделиться) от семьи и почувствовать свободу. Это лишь несколько из возможных вариантов. Важно найти тот, что руководит вашим сыном и найти другие способы достичь желаемого. 

Вся загвоздка в том, что процесс этот часто бессознательный. А потом разговоры не дают результата - мальчик может просто не знать, почему так и зачем это ему. И тогда снова прошу вас обратиться к специалисту, чтобы это узнать. 

Что касается спорта - я не приветствую насилие. Понимаю, что действуете из страха, но насилие не спасает. Я рекомендую искать ту брешь, куда утекает мотивация мальчика, залатать ее и найти новые опоры для выхода на новый уровень. А именно - понять, на какое сопротивление психика тратит силы, какие потребности есть, дать этому пути проявиться в жизни и развивать устойчивость к стрессу, непростым эмоциям и так далее.

Пусть сейчас он не хочет этим заниматься, зато вы научитесь поддерживать, сможете показать своим примером, как выходить из кризисов, и это уже станет опорой для ребенка.

Читать далее
27.11.2021

-


Вопрос:  меня избила мать. что делать? она не понимает меня
Ответ: 

Добрый день, Таня! Этот вопрос лучше обсудить устно, позвонив по телефону доверия 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.


Читать далее
26.11.2021

-


Вопрос:  Не могу найти подход к своему малышу,беременна вторым и скоро рожать.Боюсь что отношения с малышом совсем разводятся с появлением второго ребенка.
Ответ: 

Добрый день, Наталья! В вашем письме недостаточно информации, чтобы подготовить квалифицированный ответ. Пожалуйста, опишите ситуацию более подробно.


Читать далее
26.11.2021

-


Вопрос:  Доброе утро,у меня вопрос:как быть если мою дочь постоянно обвиняют в том что он доводит мальчика своего одноклассника,когда на самом деле он уже стоит на учёте и сестиматически сам её доводит а обвиняют мою дочь,ему постоянно дают поблажки а нам предложили перевестись  в другую школу?
Ответ: 

Добрый день, Валентина! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.

конфликт детей

школьные конфликты  

конфликт в школе   


Читать далее