Здравствуйте, хотел обратиться к вам в надежде за помощью. Мои друзья постоянно буллят меня в шутку, оскорбляют меня, мою маму, сестру и других членов семьи. В дискорде (дискорд - это по типу скайпа, только для игр) у нас есть сервер, где мы все общаемся, они позвали туда рандомных людей, и они буллят меня, а это 15 человек. Я не могу это терпеть, они буллят в шутку, даже слова не дают сказать. Угрожают силой, а в школе издеваются за то, что я слабее, таскают по полу, как-либо дотрагиваются, забирают очки и т.п. Я не хочу терять с ними дружественный контакт, ведь они единственные. Не могу сказать маме, потому что родители хорошо общаются. Я пытался их уговорить, чтобы они прекратили, но это не работает, пожалуйста, помогите! Я не могу больше терпеть это, уже на протяжении нескольких лет.
Здравствуй!
Мне бы очень хотелось защитить тебя от этого, остановить друзей, которые так с тобой поступают. Потому что насилие – это всегда плохо. Ни с кем нельзя так обращаться, никто не заслуживает боли, унижения, оскорблений. И я сочувствую, что прямо сейчас это происходит с тобой.
К сожалению, мы не можем по-настоящему влиять на других людей. Порой очень хочется остановить кого-то, запретить… Но, если человек хочет что-то делать, решает что-то сделать, он делает. Поэтому у тебя сейчас не получается уговорить друзей прекратить их поступки. Я не знаю, что творится в их голове, что они сами терпят в душе, но уверена, что простыми словами в их сторону уже не обойтись. Нужно искать дополнительную помощь.
Понимаю, что ваши родители хорошо общаются. Похоже, тебе не хочется мешать их дружбе. Возможно, ты боишься, что, если расскажешь о травле, твои родители поссорятся с родителями друзей.
Но обрати, пожалуйста, внимание: для твоей мамы и твоего папы никогда и никто не будет важнее ТЕБЯ. Никогда и никто не заменит им ТЕБЯ. Если бы они знали, через что ты сейчас проходишь, как много мучаешься, они бы сделали всё, что тебя спасти и помочь.
Ты – самая большая их ценность. Твое счастье важно. А твоё благополучие и спокойствие сейчас должно быть на первом месте. Потому что тебе плохо, а так быть не должно. Ты не должен это молча терпеть. Поверь мне, пожалуйста, жизнь в школе может быть гораздо легче и проще. В ней не должно быть насилия и буллинга.
Как бы я ни хотела, я не могу тебя защитить. Увы, и ты не в силах уговорить твоих друзей прекратить. Не потому, что с тобой что-то не так. С тобой всё так. Ты хороший, правильный, достойный. Но ты не можешь на них повлиять, потому что они – другие люди. У них в голове – свои мысли, в сердце – свои чувства.
Помощь, которая тебе нужна, могут оказать, в первую очередь, твои близкие. Те, кто любит тебя и заботится о тебе. Ты не сломаешь ничью дружбу, не внесёшь раздор.
Важно, чтобы ты рассказал родителям о том, что с тобой происходит, потому что так ты спасёшь себя. Они сейчас должны тебя защищать. Они должны знать, что тебе плохо.
И я вижу, что ты боишься отвернуть друзей от себя окончательно. Здесь есть интересный момент: попробуй поискать то дело, что тебе бы нравилось. Что ты любишь изучать? О чём читать? Что смотреть? Найди что-то, что очень увлекает.
А после попробуй сходить на форумы, в группы, в секции, где собираются те, кто увлекается тем же, что и ты. Например, кому-то нравится рисовать, а делать это можно очень по-разному: и в стиле аниме, и граффити. Ты лучше меня это знаешь. А кому-то нравится музыка. А кому-то – танцы. А кто-то учится монтировать видеоролики, даже в твоём возрасте это можно учиться делать, на начальном уровне там нет больших сложностей.
Ты замечательный. И у тебя получится найти друзей, если пойдёшь «за своим сердцем»: туда, где тебе будет хорошо и спокойно. Общаться, занимаясь интересными вещами, гораздо проще. И будет много общих тем.
Очень прошу тебя подумать о себе. Попробовать найти ребят вокруг, кто был бы тебе близок. Но сперва – поделиться с родителями своей болью. Поверь, если бы мой ребёнок мучился, я бы очень хотела это знать. Для мамы и для папы нет ничего страшнее, чем не знать, что их самому любимому человеку сейчас плохо.
По этой ссылке ты увидишь контакты бесплатных психологических служб, в том числе там, где ты живёшь. При необходимости, ты можешь обратиться туда за оффлайн консультацией психолога. Эта помощь предоставляется бесплатно:
Учреждения социального обслуживания семьи и детей
А это телефон горячей линии психологической помощи: 8-800-200-01-22.
Позвони туда, если вдруг тебе будет совсем плохо. Там работают хорошие специалисты, они смогут поддержать в кризисной ситуации.
Но важно, чтобы сейчас ты смог позаботиться о себе. И самое главное в этом – не оставлять себя одного. Пожалуйста, расскажи родителям. Только так они смогут тебе помочь. Они очень взрослые, сильные люди, они выдержат. Они знают, что делать. Ты не сделаешь этим им плохо. Ты просто позволишь им себя спасти.
Если бы они знали, что ты чувствуешь, они бы очень этого хотели.
Береги себя.
Психолог Портала «Я – родитель»