Здравствуйте, такая ситуация, что муж большую часть времени на работе, и я с дочкой сижу одна. Однако, когда мы все вместе, я не могу позволить, чтобы муж, например, уложил ребёнка спать, так как у нас уже чёткие ритуалы, и уход в сон всегда довольно быстрый, а с мужем это может длиться целый час, и ребёнок начинает свои правила диктовать. Муж обижается, что делать?
Ксения, здравствуйте!
Первое, что приходит в голову – дать мужу возможность укладывать ребёнка по своему ритуалу. Да, чаще всего дочка ложится спать быстро, всё чётко и выверено. Но сейчас у неё в жизни есть такие волшебные моменты, видимо, редкие, когда она может побыть с папой – покапризничать, побурчать, напитаться его вниманием, насладиться его заботой и любовью. И это для неё так бесконечно важно!
Впрочем, как и для вашего мужа. Возможно, и для него это – большая возможность побыть с дочкой наедине, провести время, уделить ей всего себя. И, конечно, если вы пытаетесь его ограничивать в этом, он будет обижаться.
Попробуйте прочувствовать обе стороны. Как и дочке, и мужу важны эти моменты долгого совместного приготовления ко сну.
А после обратитесь к себе. Что именно вас в этой ситуации беспокоит? Что дочка привыкнет засыпать долго? Что у неё сломается режим? Есть ли в ваших чувствах по поводу ситуации какая-то ревность? (по-честному, ответьте только себе внутри на этот вопрос, ведь это не стыдно, муж редко бывает дома, здорово было бы, если бы и с вами он проводил побольше времени). Нет ли среди ваших переживаний желания «отомстить» мужу за то, что он так много работает, вот таким способом – установить дома свои очень негибкие правила?
Это лишь вопросы к себе, просто гипотезы. Но чем откровеннее вы на них себе ответите, тем лучше поймёте себя и тем быстрее найдёте возможности в сложившейся ситуации.
Если вас беспокоит, что дочка перестанет следовать вашему с ней ритуалу засыпания, то здесь есть 2 пути:
1. Договориться с девочкой, что если папа не укладывает, то ритуал один, если он рядом – другой (и это будет как мини-праздник, когда она может провести с отцом побольше времени);
2. Договориться с мужем о создании совместного ритуала отхода ко сну. И тогда на компромисс идут оба: и вы, немного удлиняя время засыпания и включая в него новые элементы, к примеру, объятия и чуть больше чтения и разговоров, и он, устанавливая немного другие рамки во время вечернего совместного отдыха с ребёнком.
Если вы понимаете, что ваши переживания и беспокойство основываются не только на качестве засыпания девочки, то здесь уже ваша ответственность: лучше себя понять, открыто и искренне поговорить с мужем, поделиться какой-то своей болью. Установить с мужем более глубокий контакт. Это упрочит вашу связь, раскроет ему какие-то ваши мотивы, которые пока могут быть непонятны.
Вопрос в том, насколько вы готовы пойти на уступки, договориться и открыться. Сначала – самой себе. После – самым близким вам людям.
Психолог Портала «Я – родитель»