Здравствуйте, моя дочь не хочет жить, она постоянно об этом говорит. Дело в том, что ее бросил парень, с которым они должны были пожениться - встречались на протяжении двух лет. Она лежит уже неделю, плачет, ничего не ест, вся бледная... Я боюсь её оставить на минуту, потому что я боюсь, что она может с собой что-то сделать... Как быть? Как ей объяснить, что нельзя так убиваться, что это все к лучшему.
Здравствуйте, Ольга!
Ваше желание помочь дочери понятно. И вы уже ей помогаете тем, что не оставляете ее одну, помогаете ей пережить трудные времена, оказываете поддержку. На самом деле, это - все, что вы можете для нее сделать, но это уже очень и очень много. Наши дети вырастают, и нам бывает сложно признать, что мы уже не можем повлиять на их судьбу, мысли и чувства. Но ход жизни не остановить, и нам просто нужно принять этот факт, продолжая оставаться опорой для наших детей в трудные минуты.
Ваша дочь переживает острое горе - возможно, первое в ее жизни серьезное предательство. Она просто физически не может сейчас перестать "убиваться", у нее еще нет вашего опыта, и как бы нам ни хотелось помочь им с его высот, наши дети проживают свои собственные жизни, учатся строить свои собственные отношения - методом проб и ошибок. А прожить горе раньше, чем это получится сделать вашей дочери, невозможно - этот процесс никак не ускорить. Вы видите, что это - к лучшему, возможно, это так и есть, но вашей дочери нужно время, чтобы осознать и принять то, что произошло, интегрировать полученный опыт. Впоследствии это поможет ей научиться лучше разбираться в людях, но сейчас важно не обесценивать переживаемые ей чувства, не заставлять ее отказаться от них, как бы вам ни было больно наблюдать за происходящим. Ведь это у нее случилось горе, это она - ваш ребенок, а нам следует быть устойчивее наших детей - иначе как они смогут на нас опереться, когда им нужна наша помощь?
В то же время, ненавязчиво следите за состоянием дочери. Неделя - очень маленький срок для переживания горя, все еще будет меняться то в лучшую, то в худшую сторону. Но постепенно горе уйдет: ведь для того и нужен подростковый возраст, чтобы научиться переживать трудности в отношениях в "тренировочном" формате, пусть даже внешне все воспринимается очень остро и драматично. И для подростков все именно так и есть, они искренне все это переживают, и это - естественно. Пусть дочь учится доверять своим чувствам, дает себе право погоревать, но помнит о том, что в свое время все изменится. Но если подавленное состояние будет длиться месяцы и динамика будет постоянно отрицательной, необходимо будет обратиться к психиатру или клиническому психологу, чтобы не дать развиться депрессивному состоянию. Но будем надеяться, что она с вашей поддержкой и пониманием справится с этой бедой, как и миллионы других подростков. Главное - не обесценивайте ее чувств: то, что она сейчас переживает, для нее - совсем не ерунда.
Психолог Портала «Я – родитель»