Добрый день. Моей дочке 4 года, недели 2 назад начала часто бегать писать перед сном, весь день все нормально, а перед сном раз 6 может сбегать, пока не уснет. Анализы в порядке. Изменений вроде в семье никаких не было. Пару раз просыпалась ночью писать и немного были мокрые трусики,но не уписивалась. Как помочь ребенку?
Алена, здравствуйте.
Проблема с мочеиспусканием (будь то цистит, недержание мочи и т.д.) чаще всего свидетельствуют о нарушении личных границ. Чем младше ребенок, тем скорее он транслирует проблемы мамы, а не свои собственные. Поэтому подумайте, кто незадолго до данных симптомов «зашел на вашу территорию», кто сделал вам замечание, на которое вы не смогли ответить, критиковал вас в грубой форме или прочитал вашу переписку. Возможно, проблема именно в той ситуации.
Поясню. Когда эмоция не может найти свой выход, энергия от нее трансформируется и проявляет себя в форме болезни/повторяющегося симптома. Так наша психика выживает в стрессовой ситуации. Есть психолог, который называет это явление (психосоматику) творческим решением проблемы. То есть если нельзя классическим способом, то энергия все равно найдет выход. И чем больше будет для нее запретов, то изощрённее будет этот выход.
Ребенок (приблизительно до 7 лет) больше воспринимает органами чувств, он копирует своих родителей, а вот то, что они говорят почти всегда минуте сознание. Именно поэтому решать проблему нужно сначала с родителей, с вас.
Но не умоляйте значение в этой ситуации самого ребенка. Вполне возможно, что дело в перенапряжении или этапе развития. Сейчас у ребенка формируется сознание своего гендера, много интереса к противоположному полу и своим половым органам. Перед сном тело требует максимального расслабления, позывы к мочеиспусканию этому свидетельствуют. Но ввиду перенапряжения требуется чуть больше внимания.
Постарайтесь увеличить время спокойного бодрствования перед сном, поглаживайте ребенка. Подключите ароматерапию и водные процедуры. Перед сном (за1-1,5 часа) исключите свет любого экрана, эмоциональные всплески и физические упражнения.
Обратите внимание на то, как вы реагируете в ответ на интерес ребенка к своим гениталиям. Не создавайте напряжения (нельзя стыдить, наказывать, запрещать). Расскажите дочери о том, как выглядит ее тело, разрешайте знакомиться с ним в благоприятных для этого условиях, например в душе. Если уже следовало какое-то наказание по этому вопросу, возможно будет непросто преодолеть барьер. Если потребуется помощь специалиста, список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -https://www.ya-roditel.ru/map/
психолог сайта «Я — родитель»