Здравствуйте. Во-первых, если мы говорим о зависимости, то это диагноз. И его ставит психиатр. Поэтому первое, что я рекомендую - это обратиться к врачу за консультацией. Сразу хочу вас уверить, психиатрический учёт отменили в 1993 году. Все то, что вокруг этого понятия - часто миф. А вот то, что ребенку нужна помощь - очевидно. Важно признать - человек, страдающий любым видом зависимости не способен к самостоятельному исцелению. Кроме того, основа всегда психологического порядка. Поэтому и коррекция возможна только под руководством психотерапевта или медицинского психолога (то есть специалистов, которые работают с учётом фармакологической динамики, если такая потребуется). Но при этом важно учитывать несколько важных нюансов: - это лечится.
Поэтому вопрос о том, как дальше жить очевиден. Вы также влияете на свою жизнь, как и прежде. Там, где есть речь о зависимости, есть речь и созависимости. То есть то, как живёт ваш сын, влияет на вас. Но и наоборот это правило тоже действует. Но, к сожалению, созависимые члены семьи часто об этом забывают. Поэтому важно вернуть себе право выбора и жажду жизни. Это станет отличным примером для ребенка, а также благоприятно скажется на вас. Вы снова сможете быть опорой и поддержкой, а не в такой же степени зависимым человеком. - работа с зависимостью - это работа со всей системой. То есть важно работать над этим не только ребенку, но и вам. Поэтому даже если ваш ребёнок не заинтересован в работе над проблемой, вы уже можете начать заниматься с этим. Есть множество психологов, которые принимают онлайн.
Без мотивации эффект непродолжительный. Но тут важно не передавить на мальчика, но и вовлекать в другую жизнь. В этом также поможет психолог. Желательно работать с теми, кто специализируется на зависимости и созависимости. Кроме того, слышу скрытую обиду на отца ребенка и обвинение в том, что происходит с вашим ребёнком. Должна вас предупредить, что конфликт между родителями часто оказывается веским поводом уйти от реальности (например, в виртуальный мир). Кроме того, родители предлагают, создают условия, но решения подростки принимают свои. Поэтому важно предлагать альтернативу, вовлекать, но не обесценивать ту сторону вопроса и не конкурировать с ней. То есть не "компьютер-зло", а "ну да, можно так, а можно ещё вот так и вот так".
Также важно вернуть себе взрослую позицию. У ребёнка должны быть домашние обязанности, и если он их не выполняет, то санкции. Пока он проживает с вами, пока вы несёте за него финансовую и юридическую ответственность, он должен вносить посильный вклад в вашу семью. Поэтому предлагаю инициировать разговор и договориться, кто и что делает в вашей семье. Можно использовать мотивационные доски (поощрять за выполнение обязанностей).
Ну и стоит помочь ребёнку найти общение. Можно делать активность, организовать какой-то кружок или секцию, где мальчики будут, например, играть в футбол. Помогите ребенку справиться со сложным периодом в жизни, поддержите. Не наказывайте, а именно помогайте увидеть новые пути и способы решения задач.
Ольга Дорохова
психолог сайта «Я — родитель»
