Завтрак улучшает успеваемость ребенка в школе

18.11.2015 13:23 |

Наличие и качество завтрака напрямую связано с успеваемостью ребенка в школе. Исследование на эту тему предоставили Ученые из Кардиффского университета

В научном эксперименте приняло участие пять тысяч учеников возрасте от девяти до одиннадцати лет из более чем ста школ. Специалисты изучали время утреннего приема пищи и компоненты, которые входят в его состав.

В итоге исследования ученые пришли к выводу, что ранний завтрак, состоящий из полезных продуктов отличного качества, оказывает непосредственное влияние на то, как пройдет учебный день. Успеваемость учеников, которые завтракают исключительно полезными продуктами и в раннее время, оказалась в два раза выше, чем у остальных детей.

При этом сладости и чипсы, даже употребленные в раннее время, не оказывали положительного влияния на успеваемость. Каждый пятый из опрошенных учеников признался в том, что любит употреблять эти вредные продукты на завтрак.

Это исследование, как считают сами специалисты, должно стать весомым аргументом в спорах о том, нужны ли школьные завтраки. Ученые полагают, что этот момент может серьезно сказаться на уровне образованности подрастающего поколения.