Риски проживания в неблагоприятной атмосфере
Человек, конечно, может привыкнуть ко всему. Можно принести себя в жертву ради детей, можно оправдывать свою жизнь невозможностью перемен, но жизнь в неблагоприятной атмосфере рано или поздно приведет к тяжелым последствиям:
- Возникает риск развития хронического стресса, что вызывает появление невроза и патологических психических состояний.
- Дети подвержены риску психических заболеваний и всегда имеют комплексы неполноценности. Чаще всего они отличаются агрессивностью и злобностью или, напротив, замкнутостью и отчужденностью.
- Все члены семьи обладают низким иммунитетом, часто болеют и имеют хронические заболевания, которые возникают на нервной почве.
- Дети вырастают неспособными к любви и сопереживанию, так как не впитали эти чувства в детстве и не верят в их существование. Они вообще не доверяют людям и их благим намерениям, и сами способны на подлость.
- Подростки всегда ищут понимания, поэтому могут найти его на улице или в компании сверстников, часто асоциальной.
Все мечтают о счастливой семейной жизни, и в брак вступают по любви, привязанности, симпатии, не замечая, как негатив набирает силу из конфликтов и ссор. Всякую проблему можно решить, а любой конфликт не стоит разрушения семьи, но часто супруги не справляются сами, а к психологу обратиться не решаются. Вот и нарастает негатив как снежный ком, пока не развалится.
Как вернуть благоприятный климат в свою семью
Если вы понимаете, что нет желания идти домой, то самое время задуматься о погоде в своем доме.
Осознание того, что в вашей семье в избытке конфликты и проблемы, которые вы не можете разрешить самостоятельно – первый шаг на пути к стабилизации обстановки.
Второй шаг – постановка задачи: создание таких отношений, которые были бы в радость каждому члену семьи.
Пора действовать. Начнем с простых правил:
- чаще улыбайтесь;
- говорите спокойно, не повышая голоса;
- слушайте внимательно каждого, давая ощущение важности его чувств и проблем;
- обнимайте друг друга чаще, так как объятия дают чувство защищенности;
- не используйте категоричных слов типа: «нет», «нельзя», «никогда», а замените их на «возможно, если», «пока не можем себе позволить», «вернемся к этому разговору позже»;
- не обижайте родных подозрениями и обидными словами, не давайте прозвищ;
- говорите о том, что чувствуете, чтобы близкие понимали последствия своих поступков: вы гордились, радовались, вам было больно или стыдно;
- заряжайте друг друга оптимизмом и верой в лучшее;
- делайте комплименты;
- говорите о любви, подчеркивайте, что только она диктует правильные решения.
Не нужно воспитывать и поучать всех сразу, начните с себя. В первое время, не увидев ответной реакции близких, будет сложно. Не сдавайтесь, двигайтесь в этом направлении, и со временем будете награждены за свой труд благоприятным климатом в семье.
Светлана Садовникова
Фото с сайта bcoll.ru
Проверьте себя! Как в вашей семье обстоит дело с обсуждаемой проблемой? Выясните отношение ребенка к деньгам и к средствам их зарабатывания, а также является ли труд родителей для него примером с тестом от портала www.ya-roditel.ru.
Пройти тест