Вопрос специалисту

У ребенка появились страхи

У ребенка появились страхи

Здравствуйте. Очень нужна помощь специалиста. Мы многодетная семья. Старшему сыну скоро исполнится 4 года. Несколько недель назад у него появились непонятные для детей, нас с мужем страхи. Сынок первое время боялся идти спать один, хотя в комнате всегда горит ночник и спит он с сестренкой, а не один. 


Затем начал бояться ходить один на кухню за печенькой, конфетой и прочим. Ещё я стала замечать, что он как-то настороженно и со страхом стал смотреть по сторонам, оглядываться, ходя по дому. Вижу страх и испуг в его глазах. Кроме этого, он будто убегает вечно от кого-то, будто за ним кто-то бежит. Хотя мы рядом, он не остается один. Происходит это не только вечером или ночью, но и днём. 

Малыш всегда в принципе легко возбуждается и закатывает истерики, и остановиться долго не может. Я как мама стараюсь не упускать малейшего шанса обнять, поцеловать и погладить его, особенно сейчас, когда сынок начал бояться практически всего. Разговаривает тоже не очень хорошо. Слышала, что другие дети уже стихи вовсю учат, а мы не хотим ни в какую. Как нам помочь малышу нашему? Я очень переживаю... Заранее спасибо.

Наталья

Наталья, добрый день!

Возраст 3-5 лет, как правило, очень сильно наполнен страхами. До 3-х лет ребёнок чувствует себя и мать как единое целое. Кризис 3-х открывает малышу, что он – отдельная ото всех личность, обладающая собственными потребностями, эмоциями и желаниями. Кроме того, после кризиса 3-х для ребёнка открывается мир фантазий (потому нам кажется, что он словно начинает много врать, а на деле – выдумывать, фантазировать, - врать дети не умеют минимум лет до 5-ти).

А вместе с пониманием своей отдельности, сложности мира и возможности много себе нафантазировать, естественно, появляется страх. Но не стоит обесценивать его только лишь за то, что он, вероятно, плод фантазий. Для ребёнка это реально. И переживается соответственно.

Самые распространённые детские страхи в этом возрасте – одиночества, темноты и замкнутого пространства. Возможно, страхи вашего ребёнка соответствуют возрасту и его особенностям.

1. Уделяйте малышу больше внимания в спокойные периоды

Страхи могут быть способом привлечь ваше внимание. Особенно если без них он чувствует недостаток вашего тепла и ласк. Внимательно проследите, чтобы страх не был единственной причиной ваших объятий, вашего присутствия рядом с ребёнком.

Это не значит, что испугавшегося ребёнка нужно оставлять одного. Нет, нельзя. Важнее уделять ему внимание тогда, когда всё хорошо. Чтобы он понимал – ваша забота не зависит от того, плохо ли, хорошо ли себя чувствует, боится чего-то или нет.

2. Не оставляйте в страхе одного

Казалось бы, если страх надуман, на него можно не обращать внимание. Но опять же – нельзя.

Важно остаться рядом, погладить, обнять, рассказать, что и вы чего-то боялись в детстве. Почитать книгу про героя-мальчика, сумевшего что-то или кого-то побороть в своей жизни.

Очень хорошо использовать арт-терапевтические методы – нарисовать или слепить страх. И приделать ему какой-то смешной элемент. Или дать прозвище, желательно уменьшительно-ласкательное. Или нарисовать, слепить доброго помощника, который поможет ребёнку справиться со своим страхом.

3. Одобряйте его инициативу

Иногда мы очень сильно тревожимся за детей. И этому есть весомая причина – нам хочется спасти их, уберечь от всего. Однако такой ребёнок будет чувствовать себя слабым, немощным, неспособным на большое дело, тревожным, а весь остальной мир – большим и страшным.

Страхи в этой ситуации будут помощниками, чтобы справиться со всеобщей тревогой. Проще бояться чего-то конкретного и понятного, чем вообще всего вокруг.

Поддержать детскую инициативу – это сделать посыл, что ваш ребёнок уже не такой уж и маленький, ему многое под силу – и лужу разведать, и слазить куда-нибудь, и приготовить себе что-то совсем простое, и начать самостоятельно мыться, и разбирать кровать, и т.д.

Важно не переступать тонкую грань между инициативой и сваливаем дел на ребёнка (плюс, это не отменяет чётких запретов и правил, касающихся безопасности, режима и родительского авторитета). Чаще всего родителям удаётся интуитивно балансировать на ней. Уверенна, получится и у вас. Давайте ребёнку больше свободы, чтобы он знал – он может очень многое. И чем старше, тем больше.

4. Расширить круг общения со сверстниками

Мы растём и понимаем себя через общение. Игры со сверстниками – замечательная вещь, помогающая отыграть страшные моменты, найти новых друзей, начать больше говорить (потому часто дома малыша понимают и без слов, а вот в саду или на площадке придётся учиться доносить свои мысли вербально, а это – хорошее развитие речи). Плюс, через общение мы начинаем чувствовать свою компетентность, удовольствие от совместного времяпрепровождения.

Очень важно, чтобы свободных игр со сверстниками у ребёнка было как можно больше.

Как правило, при адекватной заботе детские страхи перерастаются. Однако если этого не произойдёт или если вы увидите очень сильно тревожащие вас, как мать, сигналы, стоит обратиться на очную консультацию к психологу. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале - http://www.ya-roditel.ru/map/. Также Вы можете позвонить по телефону доверия 8-800-2000-122, он бесплатный и анонимный.


Лилия Серёгина,
Психолог Портала «Я – родитель»
Комментарии:
CAPTCHA
Irinala   сегодня, 00:23
Логично. Счастье не в деньгах а в их количестве. Аксиома. А если денег не хватает на что либо то я пожалуй посмотрю в сторону мфо и изучу микрокредиты условия и оформлю займ на карту или наличкой. Поэтому считаю что детей надо учить как правильно обращаться с деньгами и кредитами. А не врать им что счастье не в деньгах. В них именно
Люся   вчера, 14:49
Хороший тест
Irinala   22 Января, 17:19
Хорошее дело. Современные технологии должны работать и развиваться. А наши дети должны уметь обращаться с компьютерами и другой оргтехникой. Этому надо учится еще с первых классов я считаю. И не обязательно все станут программистоами когда вырастут. Кто станет мастером по ремонту компьютеров, а кто то станет нашим Биллом Гейтсом
Irinala   22 Января, 01:40
Да уж. Ижевск город контрастов. Неплохой и уютный городок на мой взгляд, но детей лучше было в зимнее время отправить куда то в теплые края. Читала в интернете что в Москве почти тысячу детей на новогодние праздники повезли в Черногорию на новый год. Там тепло, море конечно уже не для купания но смогли арендовать яхту и покатать детей по Адриатическому морю. Вот я понимаю забота
Татьяна   21 Января, 22:26
Посоветую книгу, которая будет полезна всем — «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей». На мой взгляд важно читать не только для воспитания детей, но и «воспитания» себя. Дети это прекрасно, с ними смотришь на жизнь под другим углом, более осознанным и жизнерадостным что ли)) Благодаря моему сыну я стала увлекаться самопознанием, изучаю астрологию, анализирую информацию из теста Воликова на определение черт характера, познаю тело через йогу.
Абдул-Басид   21 Января, 18:12
Здравствуйте
Мне 13 лет и я хочу уйти в детдом меня бьют и издеваются у меня из-за женщины не хочу её называть мамой рука и нос сломались
Таисия   21 Января, 16:11
Здравствуйте меня зовут Таисия мне 13 лет Я хочу избежать из дома. Я очень сильно хочу чтобы меня мама перестала бить ведь она думает что я ворую деньги поэтому меня бьёт практически каждый день обзывает меня говорит что я тупая и что я её задолбала я пытаюсь учиться только на отлично с первого по седьмой класс у меня в году только пятёрки и очень хочу чтобы меня перестали бить. Этот монстр с папой в разводе ещё с того момента когда мне было меньше года .Если я убегу к бабушке она меня найдёт и ещё сильнее изобьют пожалуйста помогите мне.
Маша   21 Января, 10:01
Здравствуйте я Маша мне 11 лет и на меня кричит мама розкажу из-за чего началось ето в 2020 году когда началось дистанционное обучение 1 месяц где-то было все отлично но потом когда я что-то не дописала не переписала она начинала орать ты леньтяйка та я в децтве прийла поделала уроки и свободна и и.д вот сегодня география по дистанцыонному и я засиделась в тик токе на 10 минут и брат сказал маме та она не на географие а в телефоне сидит я захожу в зум и она приходит в комнату я лежу на кровати она наклоняться и перед почти лицом говорит ище раз такое будет ты нечего не получишь ну я говорю мама хватит на меня орать! И она ушла на балкон
Семья у нас не бедная жывем богатенько ездим каждое лето в Дубаи на Мальдивы и т.д помогите пожалуйста разобраться мне ето уже просто надоело хотя я всех понимаю у других подростков хуже истории(
Вот дописую ище кароче вот 2 урок только что прошло и я прихожу к маме в комнату и говорю мама а что нужно чтобы зделать тесто для блинчиков она говорит Маша хватит вытворять всякую фигню!!!! Я говорю мама я просто спрашываю! Она: я занита зделаю попозже
Я психонула и сказлаа мама тебе так сложно встать и приготовить блины она говорит да Я ЗАНИТА!
НУ я ей и сказала ты только целыми днями в своем сраном телефоне сидиш! А на нас тебе плевать розпдакалась и ушла в комнату ну я так ришыла каждую сорру я буду сюда писать!((
Яна   17 Января, 07:57
Дочь 12лет написала в своём дневнике: ничего не хочу,ничего,хочу сдохнуть. Просто уснуть...стать.. и все..
Как мне помочь ребенку?
На мои попытки поговорить,этот секрет она не выдаёт. Плачет и все! Мы с ней всегда секретами делились и обсуждаем их.
Екатерина   16 Января, 17:30
Здравствуйте меня зовут Катя и мне 13 лет. Я хочу уйти в детдом от семьи. Надо мной издеваются дома и в школе и если дома в основном моральное издевательство, которое ещё можно выдержать, то в школе на меня не редко поднимают руку и сильно бьют. Длма в основном папа на меня кричит и редко поднимает на меня руку, что не скажешь о маме. Мама меня любит, но постоянно ссориться с папой. Она не хочет разводиться по неизвестной причине. Мне стрвшно за папу и маму. Школу я не могу поменять, так как живу в небольшом селе, Малой Сердобе и здесь только одна школа. Надеюсь на понимание.
Богдан   15 Января, 16:23
Добрый день. Меня зовут Богдан, мне 14 лет. Моя мать часто орёт какой я ужасный, тупорылый, чокнутый ребёнок, что лучше бы меня не было и тому подобное. Когда я приношу не 5 а 4 то скандал может продлиться почти весь день. Мой отец автомеханик - угрожает мне, что если не буду их слушать, то они меня вышвырнут из дома. Частая проблема - еда. Они покупают еду которая давно пропала, протухла, себе же покупают отдельную еду, которая подходит к моему возврасту. Каждый вечер я слышу маты, но если ты скажешь даже слово "Блин" то начинают унижать, бить. Я прошу, психологи, ответьте, что мне делать, я не хочу так жить!
Моя мама хуйло   15 Января, 16:17
Блять меня моя мама заебала не даёт поиграть заберёт комп хуйло тупое сука хочу её отпиздить сучка тупая щяс иду пиздить её муку
Maks   15 Января, 16:01
Здравствуйте, я Максим мне 16. Живу под Хабаровском. Мне хочется сбежать из этого "ада". Я прошу вашей помощи!!! Меня публично унижают, избивают. Я устал это терпеть. Если мне не помогут, я нажрусь таблеток, я больше не могу...
Катя   15 Января, 15:09
Здравствуйте, я Катя мне 10 лет и я из города Запорожье, я терплю унижение от мамы и меня отчитывает отец, я живу по словам мамы она что-то сказала значит так и будет, очень прошу вашей помощи, у меня есть только друзья и никого больше, но и от окружающих тоже терплю унижение и избиение, надеюсь на вашу помощь!
kira   15 Января, 12:39
Наше предприятия производит натуральные соки которые мы поставляем в детские сады, школы, сейчас очень высокие требования к качеству продуктов для деток. Поэтому соки отжимаем в прессах с использованием ткани для фильтрации соков и вин https://rostexika.ru/g33034531-tkani-dlya-filtratsii производства компании "Ростексика".
Юля   14 Января, 03:35
Эля, я тебя понимаю. Была в подобной ситуации в 11 лет. Вот только мама у меня умерла, и я стала сирота при живом отце. Заботу "попробовали" взять на себя бабушка и пьяница-брат, но кто о ком заботился большой вопрос (( . После школы домой идти было как идти в ад. Я допоздна была на улице лишь бы не "домой". Но мне повезло, нашлась временная поддержка от тёти, жила иногда у неё. А потом мне очень сильно помогла мама лучшей подруги, мы сроднились, до сих пор дружим. Тут верно тебе написали искать человека который может дать поддержку и просить о ней. Может тетя, соседка, мама подруги, дворничиха, хз. Подумай, если в твоем окружении есть человек с добрым сердцем и возможностью помочь и которому можно доверять. То можно будет хотя бы поговорить с ним о проблеме сперва не в подробностях, просто проверить реакцию - можно ли верить, что не "сдаст" матери или вообще ахтунг - в детдом.
Так что тут немножко другая стратегия выживания - к кому потихоньку свалить от “мамы”.
Помни что ты можешь все, ты выживешь, не бойся.
Пиши мне если что vasya.vasyilek@gmail.com.
stiff   12 Января, 15:03
Благодаря этому порталу мы узнали, где можно было купить лавсан молочный для производства творога https://rostexika.ru/g10238027-lavsan-molochnyj теперь не тратимся на одноразовую бязь. Лавсановой ткани хватает надолго.
Irinala   12 Января, 14:27
Игрушки в первую очередь хотят все дети в независимости где они дивут. Тут ничего нового и неожиданного нет и быть не может. Игрушки и сладости. Не зря у нас в в Москве в mosmart гипермаркет делают акцент именно на игрушки перед новым годом. Во всех проходах заставлены стелажи и столы и с игрушками и со сладостями. Маркетинг срабатывает
Ольга   12 Января, 13:53
Немного не понравился результат теста, хотя конечно ожидаешь другого, наверное мои ошибки воспитания...