Вопрос специалисту

Дочку обижают в школе

Дочку обижают в школе

Здравствуйте! Дочку периодически обзывают мальчишки-одноклассники - соседи по парте. Она не отвечает им, плачет. Я сказала ей, что она имеет полное право сказать гадость им в ответ. Чем ещё и как я могу помочь дочке? Она у меня вообще чувствительная, помнит обиды, которым больше 2х лет. Как помочь ей отпустить эти обиды? Спасибо.

Марина

Здравствуйте, Марина.

Хорошо, что вы разрешаете ребенку отвечать на раздражение и проявлять свою агрессию. Но разрешения мало. Важно сформировать у ребенка навык. Развивайте эмоциональный интеллект ребенка так, чтобы девочка легко осознавала свои эмоции и умела их проявлять. Чем больше арсенал поведенческих реакций, тем лучше. Злость можно проявить через рычание, крик, топанье ногами, борьбу подушками, бег, интенсивные удары, громкие звуки и т.д. Позвольте ребенку отрабатывать эти навыки дома. Всячески это поощряйте. Делайте также, учите этому других членов семьи, если они есть.

Научите ребенка расслабляться. Это могут быть дыхательные упражнения, ароматерапия, сказкотерапия, водные процедуры и т.д. Следите за тем, чтобы у ребенка был полноценный отдых, чтобы был грамотно составленный распорядок дня, чтобы девочка имела здоровый сон и полноценное питание. Все это даст ресурсы психике и позволит увеличить сопротивляемость организма к стрессу. В целом, гормон стресса (кортизол) разрушается в результате физической активности, благодаря сну и выводится через жидкостные выделения организма, например, слезы.

Помогите ребенку поверить в себя. Поощряйте дочь, акцентируйте внимание на ее успехах, разрешайте неудачи, чаще обнимайте, поглаживайте и говорите о любви. Не сравнивайте ребенка ни с кем кроме него самого. Ознакомьтесь с материалами по теме родительских посланий. Следите, чтобы в вашей семье никаких патологичных и травматичных посланий к ребенку не было.

В целом обиды – это неоправданные ожидания и нереализованная агрессия. Поэтому больше внимания уделяйте именно этим аспектам. Учите ребенка проговаривать свои ожидания, разрешать реальности не соответствовать им. Учите чувствовать себя и делать то, что приносит удовольствие. Но это невозможно без умения выстраивать и защищать личностные границы. Поэтому границам тоже придется уделить должное внимание.

Обидчивость, ранимость могут культивироваться личностью как успешный стереотип поведения. За этим тоже нужно следить. Обращайте внимание на то, как вы реагируете, когда ребенок находится в жертвенной позиции. Возможно, это единственный способ ребенка добиться вашего внимания, заботы или каких-то поощрительных мероприятий.

В любом случае я настоятельно рекомендую обратиться к психологу за очной консультацией. Для того чтобы проработать ситуацию, выяснить ее причины, выработать новые поведенческие реакции и провести профилактические меры для того, чтобы ребенок гармонично вошел в подростковый период.

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA
Наталия   вчера, 15:49
Часто сталкиваюсь с такими проблемами. Девочке 12 лет, рост 150. Одевается только в спортивное, никаких юбок джинс И так далее. Спортивную одежду тоже хочет только фирменную, а ценник огого везде.
roditil   21 Января, 20:51
Мировые корпорации подсаживают наших детей на фастфуд, на такую гадость как эти пиццы, ведь их готовят массовым производством, качество оставляет желать лучшего, производителям и бизнесменам важнее скорость и как можно больше съэкономить. Процент потребителей пиццы будет только расти. Я для своих детей заказываю наши отечественные продукты из Сибири и других дальних регионов нашей родины, в этом мне помогает эта курьерская служба https://www.dimex.ws/ которая уже 21 год на рынке доставок и имеет стандарты, ориентированные на местное население, а не какая-то международная корпорация по типу ups или dhl.
Alina   21 Января, 20:06
Уже очень много всяких подделок среди пиццерий, экономят на всём. И при этом всё население подсадили на эти пиццы, а люди всё еще остаются голодными. Пиццы дают только временный эффект сытости, вредная зараза!
Katerina   19 Января, 22:22
Нам полтора годика, и когда я ему что-то не разрешаю, он падает на пол и бьется головой. Как быть ?
Bogdan   19 Января, 11:32
Здравствуйте меня зовут Богдан казаков я из Нюрбиннский улуус село чукар я надоель жить так меня Сестра взяла на Опеки когда бабушка умерла и она часто наижает на меня биёт пенает осклрбляет потом я собрал все силы и вот и я пишу помогите хочу в дедом чем так. Мучотся я живу с братом мне 14лет полное имя казаков Богдан семёновичь помогите пожалусто
Red_Fox   17 Января, 14:23
Здравствуйте! У моего сына ситуация очень похожая. Разница только в том, что тут мальчики, и это первый класс, а не садик, но возраст очень близок. С родителями пыталась поговорить и крайне пожалела об этом, в результате меня обвинили во лжи и "вообще что это за мальчик, который не может ответить" — о моём сыне. Большое спасибо и за вопрос, и за ответ!
Анастасия   17 Января, 08:47
Очень часто вижу, что детей поощряют шоколадом и не вижу в этом ничего хорошего. Я , конечно, тоже даю ребенку шоколад, но не так часто и начала я его давать не в раннем возрасте. Еще вот статья есть про шоколад и детей https://medvisor.ru/articles/zdorove-detey/davat-rebenku-shokolad/ , можете почитать, очень полезная информация
Андрей Босов   16 Января, 19:10
Добрый день. Нужно составить семейный договор в письменном виде. И выполнять всем членам семьи, не нарушая.
Ten   16 Января, 14:59
Gerbiona   13 Января, 11:04
Я учусь на 4 курсе университета, в период сессии обычно очень нервничаю, становлюсь очень раздражительной, плохо сплю. Также соответственно в период сессии я испытываю колоссальную нагрузку и тревожность. В этот период я Лазея принимаю для успокоения нервов. Помогает и довольно быстро.
Яна   12 Января, 21:45
Все в точку. Я бы еще добавила, что чрезмерное "залюбливание" вредно так же как чрезмерная строгость. Надо найти баланс,и еще важно всячески поощрять ответственность у ребенка. Когда-то слышала об этом в лекциях Юрковской, но не придала большого значения. А когда сама столкнулась - убедилась, да именно так оно и работает.
Женя   11 Января, 07:53
Помогите пожалуйста мне 18 лет поругался с мамой так как выпил на день рождения друга правда такое было не первый раз но в этот раз всё серьёзно мама не хочет со мной разговаривать помогите
pasichnik3006 Пасичник   9 Января, 17:59
Развитие ребенка это очень важно. Чтобы ребенок научился быстрее говорить нужно больше читать ему и говорить часто с ним. Не давно наткнулась на интересную статью о понимании и развитии речи у ребенка https://yamama.club/etapy-razvitiya-rebenka-ponimanie-rechi-povedeniya-i-ponyatij/ хорошо описаны методы как научить ребенка разговаривать в раннем возрасте.
марока   9 Января, 13:36
Я стараюсь, чтобы мой ребёнок -дошкольник как можно больше играл в подвижные игры, за компьютером ему разрешено силеть не более двух часов в день.
Фаик   4 Января, 16:37
Постарался выбрать наиболее подходящие варианты.Мальчик 8-9 лет
Ten   3 Января, 10:58
Ten   3 Января, 10:57
Ten   3 Января, 10:56
Ten   3 Января, 10:55