Добрый день, у меня есть некоторые проблемы с контролем гнева. Сейчас нахожусь одна, муж работает вахтой. Стало психологически тяжело находиться 24/7 с детьми, старший ребёнок еще не разговаривает и часто плачет и истерит, потому что пытается добиться чего он хочет или просто нет настроения. Иногда хочется просто уйти от этого всего, но я люблю своих детей. Не знаю что и делать в таких ситуациях когда хочется ударить, пока еще себя сдерживаю.
Добрый день, Анжела! На нашем портале опубликовано много материалов и консультаций на эту тему. Рекомендуем ознакомиться с ними, если по итогам изучения появятся дополнительные вопросы, мы будем рады помочь.
Эмоциональное выгорание родителей,
Статья Как не срываться на ребенка