Вопрос специалисту

Сын не может себя контролировать

Сын не может себя контролировать

Добрый день! Сыну 8 лет, энергичный, подвижный, очень любит спорт, любит быть всегда в центре внимания. Также любит, чтоб последнее слова было за ним, в основном считает, что он всегда прав. Занимается большим теннисом и футболом. Но он никогда не хочет признавать поражение, хочет, чтоб всегда был в роли победителя. В основном, если соперник начинает выигрывать, то он начинает сдаваться и уже не играет в полную силу. Меняется в поведении, сердится, вступает в спор со судьей, может ударить ракетку, упасть на пол, то есть становится сам не свой. После игры, проводя беседу вроде понимает, что не правильно себя ведет, но говорит, что не может ничего поделать. И каждый раз дает слово, что больше такое не повторится, но увы. Как я понимаю, в тот момент не может он себя контролировать. Такой круговорот у нас уже на протяжении 1,5 лет. Каждый раз объясняю, провожу беседы, вплоть до того что если так будет себя вести, то больше не будет ходить. Но бросать теннис и футбол не хочет, каждый раз обещает, но каждый день фиаско у нас. Спасибо огромное за совет.

Илона

Здравствуйте, Илона

Во-первых, для того, чтобы требовать иного поведения от ребенка, его необходимо научить новым навыкам. Мало сказать об этом, нужно навык еще и отработать. Создайте внутри семьи ситуации, в которых будет выигравший и проигравший. Например, настольные игры. Помогайте ребенку включать парасимпатическую нервную систему во время проигрыша. Это успокоит его и включит логическое мышление, способность оценивать ситуацию. Так, например, вы можете обучить ребенка дыхательным упражнениям и брать паузу между стимулом и реакцией. Поясню. К примеру, вы играете в настольные игры. Ребенок начинает проигрывать, и вы видите, что начинается ожидаемое поведение. Обратите внимание ребенка на это. Попросите его самого ответить на вопросы: «Что сейчас с ним происходит? Что он чувствует в теле? Какую эмоцию он испытывает?». Если осознанность не поможет, попросите ребенка сделать как минимум десять глубоких вдохов носом и продолжительных выдохов ртом, сложенных трубочкой так, будто бы он задувает далеко стоящую свечку. Это поможет успокоиться. Сразу после дыхательных упражнений, вы можете предложить ему альтернативный способ поведения. Лучше не требовать и диктовать свои правила, а предложить выбор. Что он сейчас может сделать? Может покричать, потопать ногами, походить по комнате, продолжать дышать, выпить воды, пересмотреть свою тактику игры, попросить о помощи и т.д.

Ну и конечно, важно понимать зачем ребенку победа. Что она ему дает или почему он боится проигрывать? Что он теряет? Возможно, есть повышенная значимость победы внутри семьи. Возможно есть недостаток внимания, заботы, а значит, только победив, ребенок может получить долгожданное поощрение. Например, от эмоционально холодного отца. Возможно, это его способ скидывать лишнюю энергию. А может быть, ребенком руководит страх быть плохим, непринятым. Как вы реагируете на него, если проявляет социально неодобряемые эмоции? Игнорируете? Наказываете? Отрицаете? Запрещаете? Тогда дело в этой вашей установке. Разрешите мальчику быть разным.

Обучайте ребенка навыкам саморегуляции. Самая популярные игры – это «Недостающий стул» или «Море волнуется раз». Это поможет не только тренировался в эмоциональных реакциях, но и дает возможность обучиться вовремя себя остановить. Обращайте внимание на то, как в семье принято встречать неудачи и победы. Вполне возможно, что у ребенка нет перед глазами того примера, которого вы ожидаете.

Если у мальчика есть другие особенности, например, проблема со сном, тики, гипервозбудимость и т.д, то стоит обратиться за консультацией к детскому неврологу.

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA
мерей алимкерей   1 Августа, 21:44
здравствуйте недавно познакомилась с девочкой с которой теперь лучшие подруги. она живет там где живет моя бабушка. я часто туда езжу гулять с ней. и вот на днях узнала что она сестра моего бывшего. мама узнала об этом и теперь не пускает с ней гулять как он объяснить что я хочу гулять с ней там а не возле моего дома
Юлия   30 Июля, 00:52
Спасибо за отличную статью. Любящее сердце - это наверное самое главное и умение слышать и уважать другого. Спасибо что стараетесь сделать этот мир лучше и пишите такие статьи.
Данил   29 Июля, 12:16
Здравствуйте,меня зовут Данил мне 15 лет мои родители надо мной издеваются,кормят просрочкой и кроют матами а на то что я гуляю до утра им пофиг я живу в бедной семье,умираю с голода прошу заберите меня,они говорят что чужие дети никому не нужны хоть я для них сам чужой

Aaaaa   31 Июля, 20:11
Ты есть в каких то соц. сетях?Похожи
Тася   25 Июля, 15:18
Ну что же здраствуйте, мне 17, меня зовут Тася. Меня не выпускают из дома даже погулять, вообще. И так было всегда
Елена   25 Июля, 08:06
замечательный тест)
Дмитрий   24 Июля, 18:37
Очень полезное видео. https://www.ya-roditel.ru/media/gallery/vospitanie/separatsiya-etapy-proyavleniya-trudnosti/
Иван   22 Июля, 17:23
Здравствуйте меня зовут Иван мне 14 лет, я живу в деревне где вообще нет никого моего возраста, в школе я тоже не общаюсь, из за этого я нашел себе друзей в интернете, часто с ними общаюсь, но ещё одна проблема, моя мама очень любит меня, но отец... он меня любит материально, он обеспечил меня своим компьютером своей комнатой, но он думает что я взрослый мужик лет 30, иногда он просто может взять меня и запулить в стенку и посмеяться,я очень бы ЛЮБИЛ своего папу если бы от него была бы моральная поддержка, последние 3 месяца он просто каждый день ругает меня по 100 раз по пустякам, и не только это он может подзатопить меня бассейне когда мы купаемся потом вытащить и посмятся, постоянно морально унижает меня и пытается ограничить меня от общения, единственный человек который поддерживает меня это моя сестра, ей 19 и она очень любит меня, я не могу терпеть постоянные унижения и можно сказать избиения, прошу вас пожалуйста помогите, я задумываюсь уйти в детдом, но я не понимаю как, и я не хочу обидеть свою маму ведь и я ее люблю и она меня очень сильно, помогите что мне сделать:(
Кирилл   21 Июля, 22:33
Привет, я Кирилл мне 13 лет и у меня очень большая проблема из-за которой я хочу жить в детдоме.
У меня есть мама и папа они разведены папа сидел в тюрьме но я его люблю больше всех на свете, но к сожалению я живу со своей мамой и мама на меня орет, унижает меня и моего папу, она меня ненавидит и я ей нужен только ради денег ( у меня есть младшая сестра и старший брат ему 19, а сестре 2 года и мама за мен, получает 100р(беларуских) в месяц, и когда я говорю что с 14 лет уеду жить к папе она говорит что папа суд не выиграет из-за того что он болел чем-то и из-за долгой за алименты 3-летней давности и она угрожает меня убить, я не хочу так жить, я хочу уйти от матери но не могу из-за её-же
Ярослав   19 Июля, 06:58
Просто заберите меня отсюда куда подальше, я не могу жить так, мне даже не нужны новые родители, просто заберите меня в детдом, я буду делать все что скажете, заберите...
Богдан   15 Июля, 22:26
Столкнулся с интересной ситуацией, мне 14 лет, возможно переходной возраст, перепады настроения, но все же, родителям вечно все не нравятся, они ищут к чему придраться, я не гиперболизирую, а по истине так и есть, чувствую что такими темпами катушка у меня съедет к чертям, пробовал говорить, не вышло, психолог в школе старая женщина, смышлёных лет, вообщем не знаю что делать, был бы очень признателен если бы вы мне помогли)

Марина   15 Июля, 23:04
Привет, ты играешь в игры ( типо mobile legends ) ? Там можно найти много людей которые очень помогают морально, только общайся с хорошими. Мне это очень помогает. Наши эмоции как качели ( если перетягивают на депрессию нужно что-то хорошее ). Я сама была в подобных ситуациях, депрессии годами. Если что-то конкретное не устраивает, то попробуй сначала трезво понять ситуацию. На улицу или в детдом уйти не факт, лишение уюта и т.д. Попробуй поговорить с родителями на тему того что конкретно тебя не устраивает, что не устраивает родителей ( P. s. спокойно, объясни им, запиши конкретные претензии, слова которые тебя злят ). Родители могут по одностороннему думать, каждый складывает картину мира так, как ему хочется, ну а после обижайся, мол так не должно быть. Все мы люди, поговори с ними по душам. Я тоже была в такой ситуации, только меня каждое слово их раздражало. А если говорить честно, то эти проблемы всё время были, ты сейчас взрослеешь, соответственно воспринимаешь картину мира не так как раньше. Это вполне нормально. В будущем, я верю, ты станешь отличным мужчиной!
People   22 Июля, 00:31
Мне 14,у меня такие же родители
Елена   13 Июля, 10:45
Очень полезная статья, надо бы ее кинуть моей подруженьке. А вот насчет обучения советую тут почиттать - https://kedu.ru/ И садики, и ВУЗы. Нам помогло)) Выбрали там хороший садик и довольны.
лера   10 Июля, 14:47
здравствуйте, я лера мне 13, я надеюсь что вы мне поможете, я живу в селе с мамой а по соседству живут бабушка, дедушка и тётя, и вот они унижают меня морально говорят что я не выгляжу как девочка что у меня тупой вкус вообщем хотят чтобы я была такой как они хотят, я им пыталась сказать что у меня есть свое мнение, но они говорили мол "будет тебе 18 тогда будет свое мнение" так же они меня оскорбляют матом бывает бьют, а ещё был такой случай когда бабушка набросилась на меня с ножом, и угрожала зарезать, я хотела и хочу до сих пор сесть на автобус и уехать в другой город и уйти в детдом. Друзья у меня только в интернете, 2 человека которые меня всегда поддерживают. У меня был был период когда я себя резала и впадала в депрессию, и один раз они заметили порезы и забрали телефон мол "сидишь в синем ките и т.д" и забрали телефон, разумеется поддержать меня в этой ситуации никто не смог, зато они заставили меня читать библию. Сейчас депрессия тоже присутствует но я уже себя не режу. Еще у меня очень заниженная самооценка. Я надеюсь вы прочтёте это сообщение и сможете помочь ведь я это терпеть не могу.
Светлана   7 Июля, 20:36
Если запрещаем что-то или заняты, ребенок начинает бить себя, кусать. Если злиться(например не получилось что-то и я занята в этот момент) он начинает все раскидывать вокруг и ломать. Как вести себя? Ребенку два года
Nina   24 Июня 2020, 17:53
https://www.school-evolution.ru/.Просто замечательная школа для ребенка . Проконсультировали и посоветовали что делать .Рекомендую всем .
Nina   24 Июня 2020, 14:07
Хотелось бы посоветовать сайт https://www.school-evolution.ru/ . Где вашего ребенка всему научат .
Bulka   20 Июня 2020, 13:52
Это только теория. А на практике все совсем не так идеалистично. И ревность, и безответственность, и лень, и эгоизм, и перетягивание одеяла на себя, бесконечные драки, и перенасыщенность материальными благами и дети-интроверты, которые не хотят быть коммуникабельными, - все есть. Сама по себе многодетность это не лечит