Вопрос специалисту

Ненавижу свое будущее

Ненавижу свое будущее

Здравствуйте! Я не взрослый,я ребёнок.Мне 13,в июле будет 14.С рождения я часто болела,почти не ходила в детский садик,тоесть с ровестниками я не общалась,а если и приходила,то попытка поговорить заканчивалась издевательствами,я молчала.Потом в 6 лет развелись родители,я видела,как плачет мама,меня это убивало и я слишком много понимала в том возрасте,что была психологом для неё. Но ещё тогда,когда дома никого не было или мама в магазин уходила,я на кухне брала нож и держа его в руке направляла его на себя.Я рыдала,вспоминала все,но только вспоминая о маме я не решалась совершить самоубийство...я понимаю,что это глупо и возможно,что это психологическая травма,которая появилась в детстве,но от чего ?как это исправить? Я отличница,хорошая дочь,закончила художественную школу,очень хорошо рисую,рукодельница(моим вязанием,вышивкой,фенечками восхищается бабушка),увлекаюсь гитарой,пытаюсь отвлечь себя от мыслей о суициде,но не получается... Начались такие мысли в прошлом году,тогда я стала резать руки,в конце 2014 я сделала такое,что остался очень глубокий шрам,но при этом я хорошо учусь.Когда я перешла в 5 класс меня бросила подруга,стала говорить гадости и я отдалилась от общества.Сейчас я стала выходить гулять,новая подруга,отлично учусь,но я хочу умереть.Я не знаю почему,проблем нету,родители опять вместе,но я уже давно думаю,как умереть,как это сделать,когда....Даже родителей не жалко. Я не очень симпатичная,меня задевают слова некоторых,когда они что-нибудь ляпнут про мою внешность,я это быстро забываю и не беспокоюсь. Недавно за мной стали ухаживать парни,но мне все равно,они мне не интересны,потому что я не вижу будущего,своего будущего,я не вижу детей,которые у меня будут,я думаю только о суициде,что ДЕЛАТЬ?КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ТАКИХ МЫСЛЕЙ?я и так нагружаю себя по полной,но мне хочется умереть без причины и всё.Помогите,надеюсь,что это в тайне между мной и вами.

Елизавета

Здравствуй, Елизавета!

Ты молодец, потому что смогла рассказать о своих переживаниях. Я понимаю, как тебе важно поделиться своими чувствами. Долгое время ты носила их в себе и пыталась справляться со всем сама. Но несмотря на свой возраст, ты приобрела силу и опыт.

Уйти из жизни можно в любой момент, но это не лучший выход. Тебе тяжело сейчас, но, поверь, жизнь дает много возможностей, много радости и счастья, которые можно не заметить, думая все время о моменте ухода из жизни.

Мы пришли в этот мир, чтобы научится справляться с трудностями, которые приготовила нам жизнь. Научиться быть мудрее и находить лучшее, что у нас может быть. Не стоит тратить столько энергии, отдавая ее негативным ощущениям и мыслям. Я уверена, если ты научишься видеть в мире радость и удовольствие, твоя жизнь изменится.

Попробуй переключать внимание на те вещи, которые приносят тебе действительно положительные эмоции. Пусть это будет любимая еда, вязание или игра на гитаре. Постепенно расширяй диапазон позитивных занятий, и в скором времени жизнь предстанет перед тобой в другом свете. У тебя появятся новые интересы и увлечения. Главное, не фиксируй свое внимание на негативе, гони от себя плохие мысли (Ты даже можешь представить, как выметаешь их из своей жизни метлой).

Если тебе трудно справляться самой, расскажи о своих переживаниях маме или папе – тому, кто может выслушать и понять тебя. Попроси родителей найти себе помощника – специалиста-психолога, который поможет найти выход из сложившейся ситуации.

В жизни не бывает безвыходных ситуаций. Да, случаются трудности и непростые моменты, но с ними можно справиться. Главное понимать: то, что происходит с тобой, дается тебе во благо. Все, что нужно для счастья уже рядом, нужно только разглядеть это и взять.

Анна Зубкова, специалист
Комментарии:
CAPTCHA
Светлана   23 Мая, 17:07
Физические наказания не допустимы, большинство с этим и не спорит, но многие не согласны, что шлепок по "мягкому месту" является физическим воздействием.
В статье хорошо объясняется, что не важна сила, а важно само действие.
Полезный и интересный портал, есть над чем подумать, особенно интересны статьи о правах детей и о обязанностях родителей, оказывается многого не знаешь.
Фотографии которые снимали в петропавловске 18 мая?
А где фотографии посмотреть можно?
Анатолий   21 Мая, 19:18
У меня двое маленьких детей и с детскими истериками я сталкиваюсь почти каждый день. Особенно этим славится младшая дочка. С ней по магазинам невозможно ходить. Выбирает самые дорогие игрушки, а если не купишь сразу впадает в истерику. Мы стараемся обходить такие магазины. А если заходим то в те, где цены подешевле. Главное надо больше объяснять ребенку почему мы не можем ей купить все.
Анна   21 Мая, 14:24
Я в восторге от портала! Здесь собрано много интересной и нужной информации, которая помогает мне в воспитании дочери. Мы поем песни, смотрим видеоуроки. Но лучшей рубрикой для нас остается "сказки на ночь!. Слушаем их на ночь каждый день. Сказки короткие, поэтому ребенок успевает их дослушать, не заснув. Сказки добрые и поучительные, ребенок слушает с удовольствием.
Ангелина   17 Мая, 19:15
Вот про гимнастику я видео смотрела на канале у блоггерши https://instagram.com/mamasportsmenov . Хотела дочь отдать на гимнастику, но после просмотра думаю над всеми плюсами и минусами.
f-bronya   14 Мая, 13:11
Очень правильная позиция - дать возможность выбора. У нашей младшей дочери так ни одной подруги не осталось. девчонка спортивная, активная, любознательная. Но вот эти все рекомендации других родителей: девочка так себя не ведёт, она неаккуратная, она шумная, она плохо влияет...Бред какой-то. Мы наоборот всячески поощряем её увлечения, она другой не будет. У других девочки на день рождения просят кукол, наша качели на дачу попросила и чтобы обязательно со спортивными снарядами (еле нашли https://detskaya-ploshadka-dacha.ru/sportivnij-kompleks/yunyy-atlet-ulichnyy-layt.html , но оно того стоило). Надо давать свободу дочерям, тем более, если это во благо здоровью и развитию.
Аврора   12 Мая, 09:20
Добрый вечер, Алла. Меня зовут Дарья, я студентка. Мне бы очень хотелось связаться с вам, задав несколько вопросов по вашей проблеме. Укажите ваш почтовый ящик, пожалуйста, либо вот мой dashasong@yandex.ru
Очень жду
Согласен! Родитель должен максимально стараться фильтровать контент который поглощается ребенком. Нам нравится мультфильм о спорте и здоровом образе жизни Спортания. Рекомендую https://www.youtube.com/channel/UCpm6RQZZLpcP3QxAqal-dtg
Марина   3 Мая, 16:47
Здравствуйте. Аналогичная ситуация, только дочери 3,5 года. Пыталась объяснить отцу, что хуже он делает ребенку, а не мне. Безрезультатно
Ассоль   29 Апреля, 13:09
Добрый день, Ольга! Но Вы так и не ответили на мой главный вопрос, который меня волнует сейчас больше всего: можно ли лишать моего сына празднования дня рождения с ребятами. У меня сейчас сильное чувство вины, что я отменила бронь в кафе, где они должны были праздновать день рождения с друзьями. Хотя, хоть не в письменном виде, но устно с сыном было оговорено возможность отмены, если не исправит своё поведение. Я боюсь, что многие "друзья" не поймут этой отмены и начнут подтрунивать над ним, что день рождение отменилось. Я даже придумала некое "путешествие" в его официальный день рождения с родственниками в другой город, дабы компенсировать праздник с друзьями.
Людмила   29 Апреля, 11:26
Спасибо за ответ. Но нас как родителей смущает, что этим молодым человеком может быть уголовник (раз так скрывается). Что в этом случае посоветуете? Мы не против первой любви , но не с такой историей)
Марина   27 Апреля, 18:13
Добрый день! Прекрасная статья. Хороший такт на сближение совместные поездки, прогулки, походы в магазин. Знаю прекрасный магазин Ферленз, всегда отзывчивые продавцы, приятная обстановка и качественная обувь!
Гулзада   25 Апреля 2019, 00:06
Здравствуйте!У нас все хорошо но все время боюсь потерять ребенка в голову плохие мысли лезут но стараюсь не думат но все же ((( из за сильного привязанностьи может незнаю.Это у многих родителей так бывает?
Елена   20 Апреля 2019, 22:27
Да похоже так все и есть. Постараюсь сделать выводы из своего поведения !
ирина   20 Апреля 2019, 06:27
Екатерина расскажите он Вас привлекает как мужчина, дело в том что у меня была связь с сыном я об впервые говорю. мы пообещали друг другу, что никто не узнает об этом. Если делать все скрытно, то это нормально. Я вам как женщина женщине скажу, я без мужа уже 15 лет и, когда смотрела на своего 14 летнего сына у меня там всего аж свирбило так я его хотела. А однажды просто не выдержала и плевать мне было, что потом обо мне подумают. Так что хотеть своего сына это нормально, просто общество у нас такое, что не принимает это.
Марина   19 Апреля 2019, 20:27
Интересная статья, спасибо за публикацию!
Анна   25 Марта 2019, 12:17
и где же результаты посмотреть?
Татьяна   23 Марта 2019, 13:01
Очень близко к правде. Хороший тест