-

Добрый день! Это очень хорошо, что вы готовы обратиться за помощью, это первый шаг. Пожалуйста, позвоните по телефону доверия, этот вопрос лучше обсудить устно - 8 800 2000 122. Он бесплатный и анонимный.

А также можно обратиться в службу психологической помощи.  Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале.