Вопрос специалисту

Ребенок боится один оставаться дома

Ребенок боится один оставаться дома

Ребенок боится один оставаться дома. С 1 сентября он пойдет в 1 класс, занятие в школе до обеда, после обеда ему нужно будет оставаться одному дома, мы с мужем работаем, бабушек у нас нет. Как решить эту проблему?

Валентина

Валентина, здравствуйте!

У любого поведения есть свои причины. Важно выяснить, чего боится ваш ребенок и почему. Вполне возможно, что у него нет конкретного предмета страха, он боится всего. Тогда речь идет о повышенной тревожности. Нужно показать ребенка детскому неврологу, возможно, требуется медикаментозная помощь. Если ваш ребенок во всем пуглив, неуверен, то стоит дать ему больше внимания, заботы, ласки. Стоит чаще поощрять такого ребенка, говорить ему, что любите, что гордитесь им. Создавайте условия, где ребенок может делать свои выборы, принимать решения и нести за них ответственности. Ощущение собственной силы – это уверенность в родителях плюс опыт успешных действий.

Если страх имеет под собой посттравматическую основу, то от вас вновь требуется забота, внимание и объятия. Но работать с этим лучше специалисту. Список бесплатных служб психологической помощи вы можете найти на нашем Портале -http://www.ya-roditel.ru/map/

Если страх предметный (боится, что протекут трубы, пока он один дома или то, что придут чужие, например), то проработайте ситуацию. Озвучьте правила поведения в экстренной ситуации, научите действовать в случае опасности. Поиграйте с ребенком в спасателей, врачей и суперменов. Пусть отработает навыки так, чтобы страх отступил.

В целом, страх – это чувство, которое помогает нам избежать опасности, но вызван он часто недостатком информации. Поэтому и «лечится» он максимальной информативностью.

Уважайте чувства ребенка, поощряйте не результат, а действие, потому что сначала будет тяжело, будут ошибки, ему нужны будут силы вновь и вновь выходить из зоны комфорта. Ни в коем случае не высмеивайте и не обесценивайте эмоции и не позволяйте это делать другим. Но и подыгрывать не нужно. Например, если ребенок боится «бабайку», возьмите его за руку, пройдитесь вместе по квартире, но не говорите, что «бабайка» ушел, ведь тогда он существует. Скажите, что в квартире безопасно, никого нет.

Приучайте к самостоятельному нахождению дома максимально аккуратно и медленно. Сначала оставляйте одно ребенка в комнате, потом выходите на 5 минут и т.д. Обязательно предупреждайте, что уходите и озвучивайте, сколько времени вас не будет. Ребенок должен быть готов. Так, постепенно, он почувствует свою силу, а вашу поддержку примет и аналогично будет поддерживать себя сам.

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA
Bogdan   сегодня, 11:32
Здравствуйте меня зовут Богдан казаков я из Нюрбиннский улуус село чукар я надоель жить так меня Сестра взяла на Опеки когда бабушка умерла и она часто наижает на меня биёт пенает осклрбляет потом я собрал все силы и вот и я пишу помогите хочу в дедом чем так. Мучотся я живу с братом мне 14лет полное имя казаков Богдан семёновичь помогите пожалусто
Red_Fox   17 Января, 14:23
Здравствуйте! У моего сына ситуация очень похожая. Разница только в том, что тут мальчики, и это первый класс, а не садик, но возраст очень близок. С родителями пыталась поговорить и крайне пожалела об этом, в результате меня обвинили во лжи и "вообще что это за мальчик, который не может ответить" — о моём сыне. Большое спасибо и за вопрос, и за ответ!
Анастасия   17 Января, 08:47
Очень часто вижу, что детей поощряют шоколадом и не вижу в этом ничего хорошего. Я , конечно, тоже даю ребенку шоколад, но не так часто и начала я его давать не в раннем возрасте. Еще вот статья есть про шоколад и детей https://medvisor.ru/articles/zdorove-detey/davat-rebenku-shokolad/ , можете почитать, очень полезная информация
Андрей Босов   16 Января, 19:10
Добрый день. Нужно составить семейный договор в письменном виде. И выполнять всем членам семьи, не нарушая.
Ten   16 Января, 14:59
Gerbiona   13 Января, 11:04
Я учусь на 4 курсе университета, в период сессии обычно очень нервничаю, становлюсь очень раздражительной, плохо сплю. Также соответственно в период сессии я испытываю колоссальную нагрузку и тревожность. В этот период я Лазея принимаю для успокоения нервов. Помогает и довольно быстро.
Яна   12 Января, 21:45
Все в точку. Я бы еще добавила, что чрезмерное "залюбливание" вредно так же как чрезмерная строгость. Надо найти баланс,и еще важно всячески поощрять ответственность у ребенка. Когда-то слышала об этом в лекциях Юрковской, но не придала большого значения. А когда сама столкнулась - убедилась, да именно так оно и работает.
Женя   11 Января, 07:53
Помогите пожалуйста мне 18 лет поругался с мамой так как выпил на день рождения друга правда такое было не первый раз но в этот раз всё серьёзно мама не хочет со мной разговаривать помогите
pasichnik3006 Пасичник   9 Января, 17:59
Развитие ребенка это очень важно. Чтобы ребенок научился быстрее говорить нужно больше читать ему и говорить часто с ним. Не давно наткнулась на интересную статью о понимании и развитии речи у ребенка https://yamama.club/etapy-razvitiya-rebenka-ponimanie-rechi-povedeniya-i-ponyatij/ хорошо описаны методы как научить ребенка разговаривать в раннем возрасте.
марока   9 Января, 13:36
Я стараюсь, чтобы мой ребёнок -дошкольник как можно больше играл в подвижные игры, за компьютером ему разрешено силеть не более двух часов в день.
Фаик   4 Января, 16:37
Постарался выбрать наиболее подходящие варианты.Мальчик 8-9 лет
Ten   3 Января, 10:58
Ten   3 Января, 10:57
Ten   3 Января, 10:56
Ten   3 Января, 10:55
Ten   3 Января, 10:53
Ten   3 Января, 10:52
Синагель   28 Декабря, 20:12
Здраствуйте,меня зовут Синагель (этот не настоящая имя я баюс сказать)Мне 14 .У меня мамы нету.А у папе есть жена .Я живу с братом и у него есть жена и дети и папе конечно же у него тоже жена и один сын .Я не хочу с ними жить.Когда я захожу домой после школе у мне настроение портится не знаю почему. Они вообще не думают оба мне у всех своей семей у папа уже есть сын заботится только своем сыне .А об мне нет.Я уже 7 лет учусь в школе он не в раз не спросил какая меня оценка..Я с папе не жела много только после того как мама умерла я начела с ним жить и он принёс жену..
Помогите пожалуйста!Я из города Донской