Как не срываться и не кричать на своих детей?

Возраст ребёнка: 3 года

Как не срываться и не кричать на своих детей?

Здравствуйте!
Помогите, научите не срываться на детях! У меня два мальчика, могут начать ссориться/драться/вопить/орать по любому поводу. У меня нервы, честно, просто на пределе. Терплю максимум полчаса, потом тоже начинаю кричать, чтобы тот, кто орет, перестал и успокоился. Я перечитала кучу литературы, постоянно читаю Ваш сайт, но бывают моменты, когда ор детей так бесит, что приемы, о которых я читаю, применить на практике не получается. В результате тоже ору, бывает, что шлепну после получаса ора "не хочу-не буду", трясу за плечи, отвожу посидеть и успокоиться, но это не всегда срабатывает. Что делать? Как убрать агрессию и грубость по отношению к своим детям? Получается, что я сама подаю им плохой пример... в такие моменты эмоции захлестывают и хочется просто не слышать этот жуткий истерический ор...
Помогите, пожалуйста!!!

Юлия

Раздражение у мамы накапливается потому, что мама терпит, бездействует или повторяет просьбы много раз. Дети обучаются действием и событием, а значит, пока вы терпите и «накручиваете» себя, ребенок получает другую информацию: то, что он делает приемлемо и даже хорошо.

Начните действовать на опережение. Как только что-то происходит, мама сразу начинает взаимодействовать с детьми. Трогать, гладить, поворачивать к себе или наоборот останавливать действием. Тут очень важно быть с детьми в постоянном тактильном контакте.

Когда вы реагируете сразу, вы учите ребенка обращать на вас внимание, слушать и слышать ваше обращение. Определитесь, какие правила являются для вас важными. Расскажите детям и убедитесь (получите обратную связь), что они все поняли. Определите время и место для громких игр, пусть дети сами запишут или нарисуют правила.

Например, вы позвали ребенка, а он не идет - возьмите его спокойно за руку и подведите. Вы попросили тише говорить, а он продолжает громко что-то рассказывать - прикройте рот ребенку ладошкой и тихо повторите свою просьбу. Если крик детей связан с дележом игрушек, лучше придерживаться «армейского» принципа: каждый раз, когда возникает драка и крик, мама разводит участников конфликта по разным сторонам и усаживает на полчаса подумать и отрепетировать «как в следующий раз я буду договариваться с братом». Это мотивирует обе стороны учиться договариваться, не отвлекая маму от других дел.

Анна Зубкова, специалист