Вопрос специалисту

Дочь боится незнакомцев после неудачной шутки соседа

Дочь боится незнакомцев после неудачной шутки соседа

Здравствуйте! Малышке годик и восемь месяцев. Большую часть времени проводит со мной-мамой, меньше с папой. Бабушек, дедушек, родственников, друзей воспринимает хорошо. На чужих взрослых и детей смотрит с интересом, не подходит. Произошла такая ситуация: возвращались с прогулки домой, ждали лифт, в котором ехали люди сверху. Когда двери стали открываться, она, находясь немного в стороне, побежала к лифту, ожидая, что он пустой. Оттуда вышли двое мужчин, один из которых (это знакомый семьи, но девочка его ещё совсем не знает) очень неудачно пошутил - наклонился в ее сторону и сказал «ну-ка, пойдём со мной». Я стояла рядом, сказала ему, что она, конечно, не пойдёт и завела ее в лифт. Малышка испугалась! Начала плакать. Я старалась успокоить, говорила, что это знакомый дядя, что он пошутил, что он хороший. Но уже вечером поняла, что это оставило след! При воспоминании произошедшего, она прижималась ко мне, чувствовалось, что ей неспокойно. Теперь при посторонних в лифте тоже просится на руки и прижимается, даже не смотрит в сторону чужого человека, так же может быть и в магазине. Заметно, что боится. Что с этим делать? Как помочь? Как исправить ситуацию? С малышами на детской площадке не хочет контактировать, это нормально для ее возраста?

Светлана

Светлана, здравствуйте.

Да, это нормально. Важно то, как вы будете реагировать. Вы описываете очень правильные реакции, действительно, нужно помогать ребенку пережить страх, поддерживать его. Если просится на руки, берите. Если нужно время, дайте. Это пройдет. Просто психика ребенка еще не готова к сложным схемам. Это пройдет. Важно не обесценивать чувства девочки, но и потворствовать им.

Разбирайте тему страха в мультиках, помогайте ребенку считывать другие способы реагирования. Обращайте внимание на то, как герой вышел из опасности. Страх помогает нам убежать от опасности, он нужен. Блокировать и запрещать его точно не нужно. Но аккуратно, с поддержкой и постепенно нужно помочь ребенку «посмотреть ему в глаза».

Постепенно привлекайте внимание ребенка сначала на предметы в раках чужих людей, на их костюмы. Потом на прически и части тела. Сначала знакомьте девочку с людьми, держа ее на руках, потом за руку, потом будет достаточно просто присутствовать. Главное - аккуратность. Не усложняйте задачу ребенку до тех пор, пока она «не усвоит предыдущий урок».

Вы можете придумать вместе сказку про девочку, которая чего-то боялась. Можете нарисовать страх (с вашей помощью в качестве поддержки, но не вашей рукой) и выбросить его так, чтобы он никогда не вернулся. Есть множество сюжетов в сказкотерапии, они помогут справить с чувствами.

Но при этом не забывайте о расслаблении. Сейчас ребенок находится в стрессе, ему нужно помочь расслабиться. Начните с тела (массаж, бассейн, ароматерапия, дыхательные упражнения и т.д.). Это даст ресурсы психики и повысит ее сопротивляемость.

Если страх будет мешать ребенку жить, останутся описанные вами симптомы и усилятся некоторые из них, рекомендую обратиться за очной консультацией к психологу.

И да, постарайтесь сами сохранять внутреннее спокойствие. Если малышка чувствует ваше волнение, она не понимает, что вы тревожитесь за нее. Она просто перенимает его. Соответственно, как только появляются незнакомые люди в поле зрения, вы обе начинаете волноваться. Механизм работает. Выходите из системы первой и ребенок последует за вами.

Ольга Дорохова,
психолог сайта «Я — родитель»
Комментарии:
CAPTCHA