Дочь часто расстраивается и закрывается в своей комнате

Возраст ребёнка: 6,5лет

Дочь часто расстраивается и закрывается в своей комнате

Добрый день! Моей дочке 6,5 лет. Она очень эмоциональный и активный ребёнок. Часто расстраивается по разным поводам: не получилось дерево на рисунке, не может найти какую-то вещь, папа не сделал, как она хочет, насорила на полу и я попросила помочь её убраться вместе. Это сопровождается слезами, она хлопает дверью и закрывается в своей комнате, успокаивается и буквально через 10-15 минут выходит из комнаты с хорошим настроением. Это может происходить по 5-8 раз в день. Иногда иду за ней, чтобы успокоить, иногда жду, когда выйдет. А тут вспомнилось, что пару лет назад при истериках я сама ей говорила идти в комнату, чтобы успокоиться. Стыдно, но в те моменты сама была на грани, но старалась сдерживаться, так как стараюсь не наказывать и не бить дочку. Меня очень беспокоит сам факт, что она уходит и закрывается в комнате. Нормально ли это, нужно ли мне каждый раз её успокаивать или ждать, пока выйдет? Спасибо.

Ирина

Здравствуйте, Ирина.

Довольно частые слезы Вашей дочери могут быть сигналом о том, что ей не хватает Вашего сочувствия или внимания. Обычно чем меньше обращать внимание на слезы и чувства ребенка, тем чаще и интенсивнее он начинает привлекать это внимание, то есть чаще и громче плакать. Поэтому Вы правы в том, что не игнорируете такие проявления и обращаетесь за помощью.

Так же как мы учим детей логическому мышлению, чтению и письму, важно научить их распознавать собственные эмоции и чувства окружающих. Закрываясь в своей комнате, Ваша дочь может пытаться подавить свои чувства, раз они так не нравятся Вам. Это может очень плохо сказаться на ее состоянии или поведении в будущем. Важнее всего в данный момент помочь девочке научиться справляться со своими негативными эмоциями, не подавляя их и не накапливая внутри себя.

Для этого Вам необходимо признавать важность ее переживаний, принимать ее чувства и как можно спокойнее объяснять, почему она не получила то, чего хотела, или должна сделать что-либо – в зависимости от ситуации, расстроившей ее. Если это возможно, желательно проговорить ее чувства до того, как она уходит в свою комнату. Если же этот уход происходит очень быстро, можно дождаться, пока Ваша дочь выйдет, и обязательно обсудить с ней ситуацию после этого. Таким образом, Вы покажете ей, что она имеет право чувствовать, но существуют правила, которые она обязана выполнять. А также продемонстрируете пример конструктивного поведения в конфликтных ситуациях, что ей очень пригодится в будущем.

Вы можете обратиться на очную консультацию к психологу, чтобы специалист помог Вам понять истинные причины такого поведения Вашей дочери и, в зависимости от них, выстроить оптимальную линию собственного поведения.

Анастасия Вялых,
Семейный психолог