Дочь падает на пол в истерике

Здравствуйте, Евгения.

Ваше волнение и растерянность можно понять. Что касается ночных пробуждений, то причиной может быть физическое состояние Вашей дочери. Поэтому лучше обратиться к неврологу, чтобы исключить эти причины. Дневные же истерики могут быть вызваны начинающимся кризисным периодом, переутомлением, стрессом от каких-либо изменений в жизни.

Часто бывает, что ребенок действительно ведет себя хуже с мамой, чем с другими людьми. Это нужно знать и учитывать, но переживать из-за этого не стоит. Тем более не стоит винить себя в негативном поведении девочки.

Взрослея, Ваша дочь постепенно начинает понимать, что мир вокруг действует по собственным законам, которые часто идут вразрез с ее желаниями и не зависят от них. И чувствовать обиду, злость или раздражение в такой ситуации нормально не только для детей, но и для взрослых. Поэтому необходимо принимать ее чувства, проговаривать их и выражать сочувствие. Так Вы можете предотвратить истерику.

Можно помочь девочке либо до того, как эмоции ее захлестнули, либо сразу после. В сам момент истерики эмоциональная волна обычно накрывает ребенка так, что разум полностью отключается. Поэтому никакие разумные доводы не работают в таком состоянии. А вот после того, как «буря утихла», Вы уже сможете объяснить дочери, в чем причина Вашего запрета или отказа, почему ее поведение не эффективно. На эмоциональный выплеск тратится очень много энергии, в том числе и психической, поэтому после него Ваша поддержка ей просто необходима. Ей важно почувствовать, что Вы ее все так же любите и принимаете, несмотря на то, что запрещаете что-то делать или отказываетесь выполнять ее желания.

Чтобы быть способной вовремя оказать поддержку дочери, ресурсы необходимы, прежде всего, Вам самой. Поэтому, если истерику уже не остановить, переключитесь на собственное эмоциональное состояние, обратите внимание на свое дыхание, постарайтесь сделать его глубже и медленнее. В этот момент Вы можете думать о том, в чем истинная причина такого поведения девочки. Главное помнить, что это поведение временное и является одним из важных этапов взросления Вашей дочери. А при Вашей поддержке и любви она справится с этими трудностями намного быстрее.

Если Вам необходима дополнительная помощь специалиста, лучше всего обратиться на очную консультацию к психологу. На нашем сайте Вы можете найти адреса бесплатных служб психологической помощи в Вашем городе.