Дочь сильно переживает расставание с парнем

Возраст ребёнка: 18

Дочь сильно переживает расставание с парнем

Дочь сильно переживает расставание с парнем. Встречались 1.5 года. Ничего не предвещало расставания, строили совместные планы. На следующий день позвонил ей и сказал, что чувства остыли, исчезли. Дочь плачет, не спит ночами, не ест, надеется, что он вернется. Практически каждый день они сталкиваются (живем в одном районе). Он явно чувствует себя некомфортно, узнает от общих друзей, как она, говорит, что переживает, как бы она не натворила глупостей. Как помочь моей девочке? Стоит ли убеждать ее в том, что эти отношения рухнули или позволить ей надеяться?

Ольга

Здравствуйте, Ольга!

Юношество – возрастной период, в котором люди активно ищут себе пару, спутника жизни, партнера. Чаще всего первый опыт отношений заканчивается разрывом, тяжелым расставанием. Это – естественный этап развития каждого человека.

Ваша главная задача сейчас – помогать и поддерживать дочку безоценочно, избегая суждений и советов. Просто выслушать, заварить вкусного чаю, погладить по голове – вот то, что сейчас для дочки будет важнее всего. Также вы можете рассказать ей о телефоне доверия 8-800-2000-1222, он бесплатный и анонимный, дочка может позвонить и получить консультацию психолога.

Старайтесь избегать каких-либо убеждений дочери – например, в том, что эти отношения рухнули. Так же не стоит и давать надежду – вы ведь не знаете, как повернется жизнь, возобновят ли ребята отношения. Этот опыт она должна прожить самостоятельно – самостоятельно принять все решения, сделать все выводы, поступать определенным образом. От вас же требуется лишь моральная поддержка – дайте понять дочке, что вы будете рядом, что бы ни случилось, что вы всегда ее примите к себе, поддержите, поможете вне зависимости от того, какое решение в дальнейшем она примет.

Если ваши отношения доверительные, расскажите ей о своем опыте первых отношений, о том, как расставались, что вы чувствовали тогда, о чем переживали, как жили дальше. Избегайте оценки своих или ее чувств, просто вспомните, как это было, не оценивая те отношения и чувства с высоты уже приобретенного опыта.

Екатерина Сафонова,
психолог сайта «Я — родитель»