Дочка не хочет спать днем

Возраст ребёнка: 2 года 6 мес

Дочка не хочет спать днем

Здравствуйте! Помогите, пожалуйста! Я кормила грудным молоком ребенка 1 год 11 месяцев. Днем и на ночь она засыпала именно у груди. После отлучения стало сложно укладывать днем спать. Иногда получалось, иногда нет. Сейчас уже несколько месяцев дочь почти не спит днем. Очень редко спит днем(1 раз в 2 недели). Я ее укладываю днем, но все способы оказываются неэффективными. В итоге она посидит в кроватке или полежит, потом вылезает или меня просит вынуть ее оттуда. Это бывает даже, если она хочет спать. Единственное ее желание: играть. Мы можем с ней играть целый день и все равно даже на ночь спать ложится с истерикой, потому что хочет играть. Что делать, подскажите? Евгения

Евгения

Есть дети, которые в этом возрасте уже не нуждаются в дневном сне. Поэтому вам стоит просто отменить это мероприятие вообще. Вместо этого введите в привычку после обеда какие-то спокойные игры на диване или кровати, чтение, разговоры. Вопрос сна или засыпания уберите вообще, чтоб он не стоял ни в какой форме. Относительно ночного сна вам может помочь структурирование режима дня в целом и построение одинакового режима изо дня в день, когда подъемы и укладывания спать, еда, прогулки происходят ежедневно в одно время. Также надо присмотреться к ребенку или просто попробовать на практике разные варианты, чтобы понять - может стоит сдвинуть время отхода ко сну попозже или наоборот пораньше на полчаса или час; и\или подобрать какую-то деятельность, которая лучше настроит дочку на сон, для одних детей это спокойные занятия, для других наоборот активные игры с визгом и беготней. Конечно, же облегчают жизнь ритуалы отхода ко сну. Об этом вы наверняка наслышаны. А осложняет жизнь отсутствие общего авторитета и иерархии в семье. Если ребенок не чувствует авторитета родителя, склонен манипулировать или не доверять вам, он будет сопротивляться вам в том числе и в вопросах отходя ко сну. Если такое у вас в семье имеется – надо эту проблему решать. Мария Сурыгина, психолог

Анна Зубкова, специалист